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Tacfit in @primeegosistema?! SURE! Come to the gym and try a free lesson with me! Ask about Friz and enjoy!!😎💪🏼 #personaltrainer #coach #gym #fit #fitness #fitnessmotivation #motivation #lifestyle #shredded #ripped #abs #body #sixpack #academia #bodybuilding #calisthenics #tacfit #gymnastics #health #beard #ink #tattoos
6h da manhã e já foi dado início ao carbup de preparação para o ensaio fotográfico de hoje, após manipulações alimentares estratégicas de zero carbo.

Acompanhe aqui! Siga o meu insta, compartilhe com os amigos.

Fotos do ensaio em breve.

Também em breve novas receitas e dicas de treino!

#dieta 
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6h da manhã e já foi dado início ao carbup de preparação para o ensaio fotográfico de hoje, após manipulações alimentares estratégicas de zero carbo. Acompanhe aqui! Siga o meu insta, compartilhe com os amigos. Fotos do ensaio em breve. Também em breve novas receitas e dicas de treino! #dieta  #zerocarbo  / #carboup  #alimentação  #alimentaçãosaoudavel  #receitasfit  #receitas  #academia  #gym  #bodybuilder  #bodybuilding  #ensaiofotografico  #cutting  #esmagaquecresce 
100 dias para o fim do ano. 
Tem você feito tudo aquilo que prometeu no dia 01 de Janeiro? Não? 
Deixa eu te contar:
ainda dá tempo. 
Vamo pra cima 👊.
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#projetovidatoda #vidasaudavel #evs #barrigachapada #dietasemsofrer #detox #perderpeso #comidafit #vilavelha #vitoria #foconotreino #foconadieta #receitafit #comidasaudavel #reeducaçãoalimentar #alimentaçãosaudável #dieta  #projetoagoraeuficotop #projetoverao #30tododia #qualidadevida #querosermagra #emagrecercomsaúde #academia #saude #emagrecer #comida #shake #bemestar
100 dias para o fim do ano. Tem você feito tudo aquilo que prometeu no dia 01 de Janeiro? Não? Deixa eu te contar: ainda dá tempo. Vamo pra cima 👊. . #projetovidatoda  #vidasaudavel  #evs  #barrigachapada  #dietasemsofrer  #detox  #perderpeso  #comidafit  #vilavelha  #vitoria  #foconotreino  #foconadieta  #receitafit  #comidasaudavel  #reeducaçãoalimentar  #alimentaçãosaudável  #dieta   #projetoagoraeuficotop  #projetoverao  #30tododia  #qualidadevida  #querosermagra  #emagrecercomsaúde  #academia  #saude  #emagrecer  #comida  #shake  #bemestar 
Linda / Beautiful 😍👌💯 #gymsayajin .
📢Sigam / Follow: @gymsayajin .
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#motivação #fitness #bodybuilder #goals #treino #musculação #academia
💪💪Bom dia!!A luta e grande, mas o sucesso  e garantido!!!!Bora levantar , e treinar, fazer dois treinos hoje, ontem infelizmente não consegui treinar estrada o dia inteiro!!hoje treino superiores  e inferiores, compensar o de ontem 💪💪💪!!!
💪💪💪💪
#instagram #ficagrandeporra #maromba #fikagrandeporra #academia #esmagaquecresce #shape #bodybuilding #fibrado #foco #vemmonstro #dieta #bodybuilder #musculação #gym #meuovo #nopainnogain #monstrao #mulheresquetreinam #treinopesado #13memo #fitness #fodaseopadrao #mensphysique #bumbumnanuca #segueoplano #agachaquecresce #love #friends #lifestyleboa💪💪💪
💪💪Bom dia!!A luta e grande, mas o sucesso e garantido!!!!Bora levantar , e treinar, fazer dois treinos hoje, ontem infelizmente não consegui treinar estrada o dia inteiro!!hoje treino superiores e inferiores, compensar o de ontem 💪💪💪!!! 💪💪💪💪 #instagram  #ficagrandeporra  #maromba  #fikagrandeporra  #academia  #esmagaquecresce  #shape  #bodybuilding  #fibrado  #foco  #vemmonstro  #dieta  #bodybuilder  #musculação  #gym  #meuovo  #nopainnogain  #monstrao  #mulheresquetreinam  #treinopesado  #13memo  #fitness  #fodaseopadrao  #mensphysique  #bumbumnanuca  #segueoplano  #agachaquecresce  #love  #friends  #lifestyleboa 💪💪💪
“O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma. Tudo depende só de mim.” #oldschool #vccontravc #alone #physique #mens #mensphysique #academia #gyn #work #working #treino #dieta #dietfood #aejtododia #sanguenozoi #backtobasic #me desafiandotododia #warriorzone #classicphysique #classicfuture #procorps #integralmedica #minduim
"Meu escritório é na praia, eu to sempre na área...." ♪♫♬
Como vou chamar isso de trabalho ?? Kkkk
Bom dia a todos e tenham um otimo sábado!  #rodrigobarroso #rbpersonal #personal #personaltrainer #professor #saude #focoforcaefe #musculacao #fitness #academia #gym #treinopramimnaopravc #esmagaqcresce #fikagrandeporra #sqn #brasil #brazil #rj #riodejaneiro #errejota #nopainnogain #nopain #nogain
Fique atento ao horário, e não fique sem treinar!
Fique atento ao horário, e não fique sem treinar!
Você tem dificuldade de se organizar  na sua rotina? Eu já inicio o dia ( INCLUSIVE SÁBADO) pensando positivo no que vai acontecer de melhor pra mim e pra minha saúde. Programo tudo com antecedência. AGENDA é  um excelente investimento.  Nada de guardar as coisas na cabeça. 
Quando se faz tudo programado você tem certeza que as coisas importantes não vão ficar de fora.
Programe-se. 💃👑💃👑💃👑💃👑💃👑💃👑
Trabalho ajudando mulheres a
conquistarem o mesmo que eu! Vem comigo que eu te ajudo!!!! Contato por mensagem ou direct. 😉 Aprenda a ter a mente e o comportamento saudável!
♡ Whatsapp (34) 9.9924.1678
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Você tem dificuldade de se organizar na sua rotina? Eu já inicio o dia ( INCLUSIVE SÁBADO) pensando positivo no que vai acontecer de melhor pra mim e pra minha saúde. Programo tudo com antecedência. AGENDA é um excelente investimento. Nada de guardar as coisas na cabeça. Quando se faz tudo programado você tem certeza que as coisas importantes não vão ficar de fora. Programe-se. 💃👑💃👑💃👑💃👑💃👑💃👑 Trabalho ajudando mulheres a conquistarem o mesmo que eu! Vem comigo que eu te ajudo!!!! Contato por mensagem ou direct. 😉 Aprenda a ter a mente e o comportamento saudável! ♡ Whatsapp (34) 9.9924.1678 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #obesity  #cirurgiabariatrica  #contrologia  #outdoor  #emagrescer  #musculação  #coachdeemagrecimento  #emagrecimento  #obesidade  #reducaodeestomago  #cirurgiabariatrica  #fit  #fitness  #gym  #obesidade  #strength  #nutricao  #musculacao  #pilates  #pilateslovers  #treinofuncional  #crossfit  #coach  #coachinglife  #fotografia  #fotos  #academia  #vidasaudavel  #mulher  #mulherfitness  #empoderamento  #Coaching 
@Regrann from @evolutionenergy_ - ¡Una nueva oportunidad! 
Ya están abiertas las convocatorias para una nueva edición de nuestro Programa Teacher Training de Pilates con aprobación de la PMA.

Comienza un nuevo camino en el área del bienestar.

Para más información permítenos tus datos vía Mensaje Directo o escríbenos a academy@evolutionenergystudios.com

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@Regrann from @evolutionenergy_ - ¡Una nueva oportunidad! Ya están abiertas las convocatorias para una nueva edición de nuestro Programa Teacher Training de Pilates con aprobación de la PMA. Comienza un nuevo camino en el área del bienestar. Para más información permítenos tus datos vía Mensaje Directo o escríbenos a academy@evolutionenergystudios.com #Pilates  #Venezuela  #Academia  #Profesor  #un  #Programa  #A  #1  #PMA  #kerwinh24  #24fitnessAndNutrition  #matpilates  #pilatesinstructor  #josephpilates  #pilatesreformer  #pilates  #pilateslove  #healthy  #stretch  #weights  #exercise  #bodybuilding  #workouts  #fitness  #mat 
@flxappeal ⤴⤴⤴
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Bu Akşam! 📣

Sezon Açılış Milongamıza Davetlisiniz 🎉🎉
...
ADRES: 🔍Deniz Müzesi
...
PROGRAM:📝
🔆Sultans Of Istanbul büyük indirimi ve çekilişle Sultans Full Pass ve Milonga Pass davetiyesi
🔆La Cumparsita'nın 100.yılı nedeni ile çok özel bir çiftten özel bir show Esteban Cortez & Virginia Arzuaga
🔆Esteban ve Virginia dan 4 derslik workshop 🔆Flash diskini getiren herkese 50 orkestra & 50 Cumparsita CD'si
🔆Gelen herkese La Cumparsita'nın hikayesinin anlatıldığı yazı
🔆istanbulTANGO & Academia Del Tango İstanbul'un değerli eğitmenlerinin sezon açılış dansları
🔆Mini Marathon 20:00 - 05:00 
Dj Halil Ertekin & Tango Beat Busters ( Tümay Uslu & Alp Mackan )

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Bu Akşam! 📣 Sezon Açılış Milongamıza Davetlisiniz 🎉🎉 ... ADRES: 🔍Deniz Müzesi ... PROGRAM:📝 🔆Sultans Of Istanbul büyük indirimi ve çekilişle Sultans Full Pass ve Milonga Pass davetiyesi 🔆La Cumparsita'nın 100.yılı nedeni ile çok özel bir çiftten özel bir show Esteban Cortez & Virginia Arzuaga 🔆Esteban ve Virginia dan 4 derslik workshop 🔆Flash diskini getiren herkese 50 orkestra & 50 Cumparsita CD'si 🔆Gelen herkese La Cumparsita'nın hikayesinin anlatıldığı yazı 🔆istanbulTANGO & Academia Del Tango İstanbul'un değerli eğitmenlerinin sezon açılış dansları 🔆Mini Marathon 20:00 - 05:00 Dj Halil Ertekin & Tango Beat Busters ( Tümay Uslu & Alp Mackan ) #argentinetango  #academia  #academiadeltango  #istanbul  #academiadeltangoistanbul  #denizmüzesi  #tango  #instatango  #milonga  #milongainistanbul  #sezonaçılışı  #tangokursu  #tangogecesi  #dance 
I'll protect this
This is AMAZING 
I'm in love with this❤
Good Morning to everyone👑
¤i took this on Pinterest if you know the artist tag in the comment. Please¤

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"Please follow me on Twitter, Facebook, and YouTube" Said the AUB cat 🐈

Cause as we all know, AUB cats are more educated than the masses also they care about their personal brand and other stuff we cannot understand. 
#EducationSystem #academia #pretenciousCat
"Please follow me on Twitter, Facebook, and YouTube" Said the AUB cat 🐈 Cause as we all know, AUB cats are more educated than the masses also they care about their personal brand and other stuff we cannot understand. #EducationSystem  #academia  #pretenciousCat 
Saia da preguiça! Bora malhar... Stop being lazy! Time to work-out... 😴 🏋🏻😅 #gym #academia #workout #malhar #fitness #abs #abdominal #instagood #gaystagram #instafit #gayamsterdam #gayfitness #gayfollow #saturday #sabado #beardedgay #nopainnogain #semdorsemglória #energym #energia
Ai que saudade desse lugar..Nao vejo a hora de voltar ❤
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¡¡Seguimos con los #sábados de Formación!! 💪😎 Os dejamos unas imágenes de nuestros #alumnos del curso TPC Fontanería, que se está realizando hoy en Aulalcala. 📚 📢Recuerda📢 El día 25 de septiembre empieza nuestro TALLER FORMATIVO sobre el MÉTODO #MONTESSORI 🤓
Llámanos sin compromiso. ¡¡Te informamos de todo!!
Te ofrecemos #inglés en todos los niveles, clases de #refuerzo educativo... ¡¡Y mucho más!! 💪💪
Estamos en:
📍C/ Paraguay, nº5
📞 955 68 01 58
📧info@aulalcala.es
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¡¡Seguimos con los #sábados  de Formación!! 💪😎 Os dejamos unas imágenes de nuestros #alumnos  del curso TPC Fontanería, que se está realizando hoy en Aulalcala. 📚 📢Recuerda📢 El día 25 de septiembre empieza nuestro TALLER FORMATIVO sobre el MÉTODO #MONTESSORI  🤓 Llámanos sin compromiso. ¡¡Te informamos de todo!! Te ofrecemos #inglés  en todos los niveles, clases de #refuerzo  educativo... ¡¡Y mucho más!! 💪💪 Estamos en: 📍C/ Paraguay, nº5 📞 955 68 01 58 📧info@aulalcala.es http://www.aulalcala.es/ #academia  #estudios  #centro  #centrodeestudios  #inglés  #francés  #idiomas  #aprenderidiomas  #academiadeidiomas  #cursos  #curso  #b1  #b2  #Cambridge  #aulalcala  #sevilla  #montessori  #método  #métodomontessori  #clasesdefontaneria  #fontaneria  #tpcfontaneria 
É hoje! Corra e garanta seu ingresso na entrada do evento! 👏🏻👊🏻 Marque seus amigos e convide-os! 🤜🏻🤛🏻🙏🏻💪🏻
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¡Más lettering! Esta portada es para la libreta que me voy a llevar para pillar apuntes a la preparadora (a la que conocí el jueves y que no me convenció del todo... Estoy barajando más opciones, pero a estas alturas quedan pocas). #maestraopositora #oposicionesmaestros #oposiciones #oposiciones2018 #opoiscoming #opostime #opozulo #opofamily #minombreenelboe #unaplazaesmía #lettering #academia
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Sou muito mais do que eu imagino ! #focus #workout #motivation #fitness#gymlife#academia#stilewomen #workhard #
VI anniversario coquinho baiano Palermo...auguri a noi! ❤️🎂🎉
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Animal espiritual.  Seja como um Leão 
Coma , treine/lute, sexo, e durma. Bom fds a todos.
Gosta. Curte. Segue.  Sdv pôs 24h. Assunto fitness. 
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🔥Conheça as Técnicas de #EMAGRECIMENTO que realmente FUNCIONAM, faça sua inscrição( link na descrição do meu insta @emagrecersaudavelagora ), vejam os benefícios⏬
⏺Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai: ⏩#Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias
⏩Acelerar o Seu Metabolismo
⏩Melhorar Seus Níveis de Colesterol
⏩Reduzir a Celulite
⏩Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
⏩Melhorar o Tônus Musciular
⏩Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
⏩Aumento de Foco e Energia
E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. 🔽🔽Basta clicar no link QUE ESTA EM AZUL NA DESCRIÇÃO DO MEU PERFIL @emagrecersaudavelagora 🔼🔼
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Did you know? 
Gold Standard .
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Cuide bem do seu coração e faça ele bater mais forte diante de toda felicidade da vida! 
23 de Setembro - Dia Mundial do Coração
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Cuide bem do seu coração e faça ele bater mais forte diante de toda felicidade da vida!  23 de Setembro - Dia Mundial do Coração . . . . . . . . . . . . #medicos  #medicinape  #clientes  #alunos  #academia  #coracao  #exercicios  #corpo  #bodytec  #pernsonal  #praia  #recife  #recifemais  #pernambuco  #paraiba  #praiadeboaviagem  #shopping  #shoppingrecife  #setembro  #divulgarecife  #diariodepernambuco  #blogjoaoalberto  #social  #saude  #pilates  #brasil  #fisioterapia  #imip  #shoppingriomar  #ortopedia 
Tá ficando cada dia pior!
Objetivos
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Flexibilidade 
Fortalecimento
Equilíbrio 
Circo...
"Dor é Temporária. Desistir é para Sempre"
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In teoria preparavamo la fotocamera per fare la foto di gruppo...🤣
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FLAMENCO. El único chino que conozco, que toca el flamenco!! The only chinese guy that I know who knows how to play Flamenco!! #chino #chinese #china #guitar #guitarra #airbnb #guy #2 #night #friday #from #sevilla #top #happy #happyfriday #flamenco #english #academia #madrid #spain #like4like #instahappy #music
Alessandro affetto da disabilità visiva benvenuto nella famiglia fnfightco, grazie al lavoro che sta svolgendo il nostro Istruttore Massimiliano Violante  oss..🇮🇹🇧🇷🔝
#respectyourteam #fabricionascimentobjj #fnfightco #brazilianjiujitsu #uaejj 
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Alessandro affetto da disabilità visiva benvenuto nella famiglia fnfightco, grazie al lavoro che sta svolgendo il nostro Istruttore Massimiliano Violante oss..🇮🇹🇧🇷🔝 #respectyourteam  #fabricionascimentobjj  #fnfightco  #brazilianjiujitsu  #uaejj  #brazilianjiujitsulifestyle  #submission  #bjj  #bjjgirl  #bjjstyle  #mma  #uijj  #ibjjf  #sport  #healt  #fitness  #robsonmouranationsunited  #robsonmoura  #clubefeijao  #academia  #sponsor  #adidas  #xtrentanove  #acayvitae 
Buenos días!!! Feliz sábado!! Mi objetivo no es vencer a los demás e vencerme a mí mismo!!💪💪💪😍😍😍😍😊😊😊✌️✌️✌️No hay cuerpo imposible, sino mente incapaz😜😜😜me encanto las ropas @myangelsportswear  gracias 😍😍😍💪💪💪#dietanopainnogain #fitnes #estilo #aesthetics #objetivo #estética #fibraporra #foco #treinoinsano #nofilter #aestheticsnatural #diet #fitness #ficagrandeporra #proteineshake #motivation #exercise #academia #fitnesbody #brasil #ficafibradoporra #cardio #fitnesacademia #qualidadedevida #intagood #treino #gyn #treinopesado #boatarde #sábado
Buenos días!!! Feliz sábado!! Mi objetivo no es vencer a los demás e vencerme a mí mismo!!💪💪💪😍😍😍😍😊😊😊✌️✌️✌️No hay cuerpo imposible, sino mente incapaz😜😜😜me encanto las ropas @myangelsportswear gracias 😍😍😍💪💪💪#dietanopainnogain  #fitnes  #estilo  #aesthetics  #objetivo  #estética  #fibraporra  #foco  #treinoinsano  #nofilter  #aestheticsnatural  #diet  #fitness  #ficagrandeporra  #proteineshake  #motivation  #exercise  #academia  #fitnesbody  #brasil  #ficafibradoporra  #cardio  #fitnesacademia  #qualidadedevida  #intagood  #treino  #gyn  #treinopesado  #boatarde  #sábado 
6 BENEFÍCIOS DE TREINAR EM CASAL PARA O TREINO E O RELACIONAMENTO

Treinar com sua namorada ou namorado vai fazer bem não apenas para o seu treino, mas também para o relacionamento. 
Durante essa semana vou postar 6 motivos para fazer isso!
#casalrunnerefitness
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"Hon. (Comrade) Aminu Sulieman Goro is our personality for the week.

There are so many things to love about him. He is a man who loves peace. He is not just a (Comrade) he is also a politician and a strong voice in the House of Representatives 
Join us today as we celebrate and host  Hon. (Comrade) Aminu Sulieman Goro... on Taurarin Zamani show.

#taurarinzamanishow #talkshow  #politics #governance #host #professor #academia #guru #men #boss"
"Hon. (Comrade) Aminu Sulieman Goro is our personality for the week. There are so many things to love about him. He is a man who loves peace. He is not just a (Comrade) he is also a politician and a strong voice in the House of Representatives Join us today as we celebrate and host Hon. (Comrade) Aminu Sulieman Goro... on Taurarin Zamani show. #taurarinzamanishow  #talkshow  #politics  #governance  #host  #professor  #academia  #guru  #men  #boss "
Deixa a preguiça de lado e vamos treinar
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪 ⬇⬇⬇Parceiros⬇⬇⬇
@dietaesportiva
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Legging Esquadrão Suícida
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ONLY THERE IS A WAY... HARDCORE WORKOUT !!!
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ONLY GOD IS A NUMBER ONE
JESUS ​​CHRIST OUR KING
..
For by grace you have been saved through faith; and this not of yourselves, it is the gift of God; not by works, lest any man should boast.
Ephesians 2: 8-9
Porque por gracia sois salvos por medio de la fe; y esto no de vosotros, pues es don de Dios; no por obras, para que nadie se gloríe.
Efesios 2:8-9
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