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Самое важное в жизни лекарство- любящий муж!💑💍
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Have goals. Never compare yourself to others. Believe in OTF, because we believe in you!
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مانويل #نوير في تدريبات بايرن ميونخ بعد عودته من الإصابة ؛ منذ مباراة ريال مدريد في الابطال 🙌🏼⚽️🔥
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Manuel # Noir in the Bayern Munich training after returning from injury; since the Real Madrid Champions' match 🙌🏼⚽️🔥
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مانويل #نوير  في تدريبات بايرن ميونخ بعد عودته من الإصابة ؛ منذ مباراة ريال مدريد في الابطال 🙌🏼⚽️🔥 • • Manuel # Noir in the Bayern Munich training after returning from injury; since the Real Madrid Champions' match 🙌🏼⚽️🔥 •••••••••••••••••••••••••••••••••••• #sports  #sport  #active  #fit  #football  #soccer  #basketball  #ball  #balls  #fun  #game  #games  #crowd  #fans  #play  #playing  #player  #field  #green  #grass  #score  #goal  #action  #kick  #throw  #pass  #win  #winning 
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Hoy toco Oficina con el seguimiento de los puntos y las áreas @activefuncional @activepuntopalermo @activepuntorecoleta con @laufinelli @matiovejero14 @natucaputo #entrenamiento #funcional #clubesfucionales #puntos #areas #capacitacion #objetivos #metas #teamwork #equipo #activefunctionaltraining #functionaltraining #active #life #entrenamientofuncional #training  #instagram #instalike #mobility #movilidad #stability #personaltrainer #fit #treino #movimientos #cadavezsomosmas #fanaticosfuncionales
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Atención Valencia Carabobo ⤵
Proxima Certificación Internacional Ciclismo de Salón FUNCTIONAL CYCLING® 
ATENCIÓN INSTRUCTORES INTEGRALES 👇 
EsdraFitness Club Deportivo, C.A. te invita a ser parte de nuestro selecto Staff de profesionales del Ciclismo de Salón 
Certificación Internacional 
FUNCTIONAL CYCLING® Intensity Interval Cycling
Ciclismo de Salón Sistema de entrenamiento 
ESDRAFITNESS CLUB DEPORTIVO, C.A @EsdraFitness 
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Temario 1- Fecha: 22 y 23 de Septiembre de  2017
Ciudad: Valencia, Edo. Carabobo.
Lugar: Urb. Mañongo Area de Posgrado De la universidad de Carabobo FundaUC.
Temario 2- Fecha: 30 de Septiembre de 2017 
Ciudad: Valencia, Edo. Carabobo.
Lugar: (Por delimitar)
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Inscripción e
Información General:
📧 EsdraFitness@Gmail.com ☎ 04124363512 / 04244597542
EsdraFitness Club Deportivo, C.A  ______________________________________________________ 🏃 ESTAMOS PARA IMPULSARTE 🏃Te brindamos la mejor capacitación en diversas disciplinas @EsdraFitness @FunctionalCycling ⤵⤵⤵⤵⤵ ⤵ ⤵ ⤵ ⤵ 
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Atención Valencia Carabobo ⤵ Proxima Certificación Internacional Ciclismo de Salón FUNCTIONAL CYCLING® ATENCIÓN INSTRUCTORES INTEGRALES 👇 EsdraFitness Club Deportivo, C.A. te invita a ser parte de nuestro selecto Staff de profesionales del Ciclismo de Salón Certificación Internacional FUNCTIONAL CYCLING® Intensity Interval Cycling Ciclismo de Salón Sistema de entrenamiento ESDRAFITNESS CLUB DEPORTIVO, C.A @EsdraFitness _______________________________________________________ Temario 1- Fecha: 22 y 23 de Septiembre de 2017 Ciudad: Valencia, Edo. Carabobo. Lugar: Urb. Mañongo Area de Posgrado De la universidad de Carabobo FundaUC. Temario 2- Fecha: 30 de Septiembre de 2017 Ciudad: Valencia, Edo. Carabobo. Lugar: (Por delimitar) _______________________________________________________ Inscripción e Información General: 📧 EsdraFitness@Gmail.com ☎ 04124363512 / 04244597542 EsdraFitness Club Deportivo, C.A ______________________________________________________ 🏃 ESTAMOS PARA IMPULSARTE 🏃Te brindamos la mejor capacitación en diversas disciplinas @EsdraFitness @FunctionalCycling ⤵⤵⤵⤵⤵ ⤵ ⤵ ⤵ ⤵ Www.esdrafitness.com.ve _______________________________________________________ #EsdraFitness  #TeamEsdraFitness  #FunctionalCycling  #EstamosParaImpulsarte  #fitness  #fit  #appbreeze  #fitnessmodel  #DesayunoNutritivo  #fitnessaddict  #fitspo  #workout  #bodybuilding  #cardio  #gym  #train  #training  #instahealth  #healthychoices  #active  #strong  #motivation  #instagood  #determination  #lifestyle  #diet  #getfit  #cleaneating  #eatclean  #exercise 
Coming soon 🙌🏽 .. As a Stronger VIP you will have access to all training and diet guides, as well as other exclusive content 🙊 #comingsoon
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Thanks @babylondonmagazine for listing our 'Beauty of Pregnancy Through Yoga' event on the 10th September. 👌@triyogauk Spaces still available. Book via Event Brite .
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Have goals. Never compare yourself to others. Believe in OTF, because we believe in you!
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#Repost @keivpaleofit (@get_repost)
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Happy Hump Day! 🍑☀️
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#MaryJane || Grandma Piggy 🐶
Planks🔥💪🏼
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En estos momentos, amo los colores, el olor, la sensación de saciedad que me dan mis comidas. Todo es tranquilo y voy paso a paso aprendiendo mas y disfrutando sin el afán desmedido de un resultado o una finalidad. Cuando encuentras esa paz no la sueltes Atesorala, esto lo da la experiencia y la búsqueda siempre de sentirnos bien y armonía. 
Mi almuerzo.
😁Ensalada de garbanzos(vario todos los días mis leguminosas)
😁Arroz.
😁1/2 banano. Es costumbre de niñez mi abuela siempre me servía mis comidas con un toque dulce, sea una tajada de maduro o banano. 
#health #fitness #fit #TagsPorMeGustas #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #barranquilla #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #retovivefitbarranquilla #instahealth #u #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise
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ROW ROW ROW💪🏼💪🏼🔪
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#Repost @laurabvinhas (@get_repost)
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Hoje teve aquele treino voando .. 20 minutos cravados ! Peitoral, Deltoides e tríceps pra conta... #bomdia #health #fitness #fit #TFLers #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #bodybuilding #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #excercise
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El famoso actor Arnold Schwarzenegger publicó una foto de él durmiendo en la calle bajo su famosa estatua de bronce, y escribió tristemente “cómo cambiaron los tiempos”. La razón por la que escribió la frase no fue sólo porque era viejo, sino porque cuando el era gobernador de California inauguró un hotel con la estatua de él. Los funcionarios del hotel le dijeron a Arnold: "en cualquier momento puede venir y tener una habitación reservada a su nombre". Cuando Arnold dejó el puesto y fue al hotel, la administración se negó a darle una habitación argumentando que el hotel estaba completamente reservado.

Él trajo un sleeping bag y durmió debajo de la estatua y explicó lo que quería transmitir: "Cuando estuve en una importante posición siempre me alabaron, y cuando perdí esta posición se olvidaron de mi y no cumplieron su promesa. Sí, los tiempos han cambiado. No confíes en tu posición ni en la cantidad de dinero que tengas, ni en tu poder, ni en tu inteligencia. Todo esto no durará”. En la vida después de la muerte, piensa entonces una y mil veces antes de actuar con tu semejante, piensa quien vale realmente tu tiempo, no siempre tendrás la misma posición que tienes hoy

Texto y foto de Jeannette Villanueva #health #fitness #fit #TFLers #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #excercise
El famoso actor Arnold Schwarzenegger publicó una foto de él durmiendo en la calle bajo su famosa estatua de bronce, y escribió tristemente “cómo cambiaron los tiempos”. La razón por la que escribió la frase no fue sólo porque era viejo, sino porque cuando el era gobernador de California inauguró un hotel con la estatua de él. Los funcionarios del hotel le dijeron a Arnold: "en cualquier momento puede venir y tener una habitación reservada a su nombre". Cuando Arnold dejó el puesto y fue al hotel, la administración se negó a darle una habitación argumentando que el hotel estaba completamente reservado. Él trajo un sleeping bag y durmió debajo de la estatua y explicó lo que quería transmitir: "Cuando estuve en una importante posición siempre me alabaron, y cuando perdí esta posición se olvidaron de mi y no cumplieron su promesa. Sí, los tiempos han cambiado. No confíes en tu posición ni en la cantidad de dinero que tengas, ni en tu poder, ni en tu inteligencia. Todo esto no durará”. En la vida después de la muerte, piensa entonces una y mil veces antes de actuar con tu semejante, piensa quien vale realmente tu tiempo, no siempre tendrás la misma posición que tienes hoy Texto y foto de Jeannette Villanueva #health  #fitness  #fit  #TFLers  #fitnessmodel  #fitnessaddict  #fitspo  #workout  #bodybuilding  #cardio  #gym  #train  #training  #photooftheday  #health  #healthy  #instahealth  #healthychoices  #active  #strong  #motivation  #instagood  #determination  #lifestyle  #diet  #getfit  #cleaneating  #eatclean  #excercise 
Går ikke en dag uten hårstrikk på hånda... 🙋🏼😂
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ReaDy to start new experience!!!⚽️❤️
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💥جديدنا من شركة ماك جريجوري💥
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أمينو فيزيك، المجموعه المتكاملة من الأحماض الأمينية لمنع الهدم العضلي أثناء التمرين. 😎
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📌يعتبر مثالي لمن لا يفضل تناول الحبوب من الأحماض الأمينية لكبر حجمها. 👐
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📌يتميز بقابلية إمتصاص أسرع للجسم و بالتالي مفعول أسرع. 😉
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يحتوي على منظم الحامضية لمنع تكسر الأحماض الأمينية في المعدة.😏
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متوفر بطعمين رائعين: 
المانجو 🍈😋
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Punchbowl Falls: Where the water is so cold you might as well be swimming in an ice bath ❄️
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First congrats to Quinn on completing Leadville 100 mile run race. As per Quinn Nafaka Gear versatile handhelds is must have item. Our handhelds made huge difference for her. Any Bottle. Anywhere #nafakagear #leadville100 @ltraceseries #run #runner #running #walk #hiking #fitness #active #outdoors #adventure #followus #follow4follow #follow
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Have goals. Never compare yourself to others. Believe in OTF, because we believe in you!
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Night training session. Got to be my go to equipment, the magic band. Can do anything with it! 🤓🤓
เทรนรอบดึก มาเทรนคุณตี้นี่ไม่พกยางยืดวิเศษมาไม่ได้เลยนะ ใช้งานได้ดีกว่าเครื่องเล่นที่มีอีก แถมตอนนี้มีตัวคล้องยางตัวใหม่ยิ่งเล่นท่าได้เยอะกว่าเดิมด้วย 🤣🤣
#เทรนเนอร์ใจดีขี้เล่นแต่เป็นงาน
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"bandel boleh, asal ikutin SOP yang ada💀."
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Vcerejsi nohy s @simon.pesek byly hell 😄 proste me zradily a ja se nemohla po treningu zvednout, nemohla jsem jit, nemohla jsem sedet, bylo to fakt do selhani, ten se tim jenom bavil... 😄 ale bylo to skvely, citila jsem kazdy sval, miluju tu bolest.. 💪🏼POT, KREV A SLZY... ty malem byly taky 😄#health #fitness #fit #Food #girl #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #legday #legs #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise
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Funking.....
😜😍😘
:
:😊@hottykrish
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