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Hola mis amigos j'espère que vous pétez la forme , moi ça va je suis vraiment explosé la reprise est dur mais sa fait tellement du bien aha ! Et Voici une photos de moi qui à était tirée ce soir ! 
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Hola mis amigos j'espère que vous avez la forme et que vous avez passez un bon petit week-end ! Aujourd'hui c'était la reprise de la salle pour la team depuis 1 mois d'entraînement à l'extérieur la reprise est un peu dur.. mais sa fait du bien de retrouver notre petit dojo, à commencer avec une séance de dos/biceps.. on reprend avec les mêmes séances pendant 1 mois puis place à un autre entraînement ! 
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Hola mis amigos j'espère que vous avez la forme et que vous avez passez un bon petit week-end ! Aujourd'hui c'était la reprise de la salle pour la team depuis 1 mois d'entraînement à l'extérieur la reprise est un peu dur.. mais sa fait du bien de retrouver notre petit dojo, à commencer avec une séance de dos/biceps.. on reprend avec les mêmes séances pendant 1 mois puis place à un autre entraînement ! #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #gymmotivation  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #inspirational  #gym  #superphysique  #performance  #gymrats  #work  #fitnesslife  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #famfit  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #bodybuilderfollow  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #cardio 
Si on persévère, si on résiste même aux pires des  choses que la vie nous réserve, alors on devient meilleur, on devient plus fort !

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Si on persévère, si on résiste même aux pires des choses que la vie nous réserve, alors on devient meilleur, on devient plus fort ! #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #teamshape  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #halfnatty  #fromhumantogod  #superphysique  #performance  #gymrats  #fitnass  #teamenzotv  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #dream  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #reunionisland  #tiboinshape  #myproteinfr  #running 
Hola mis amigos j'espère que vous pétez la forme moi ça va ! Ce soir c'était encore du foot avec la team aha ! Demain la pesée ! 
@clem_bvt_ 
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Fais ce que tu as à faire !

Et même si tu échoues, tu peux continuer d'essayer !! N'arrête pas d'essayer !!!! N'arrête surtout pas !! #naturalmonster #nattyfamily #alphalete #fitness #teamshape #fitfam #Frenchfitness #frenchfit #fitnessaddict #halfnatty #fromhumantogod #superphysique #performance #gymrats #fitnass #teamenzotv #gymshark #sports #musclearmy #fitneslifestyle #fitnesstime #motivation #dream #ffrfitness #crossfit #bodybuilding1 #reunionisland #tiboinshape #myproteinfr #running
Fais ce que tu as à faire ! Et même si tu échoues, tu peux continuer d'essayer !! N'arrête pas d'essayer !!!! N'arrête surtout pas !! #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #teamshape  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #halfnatty  #fromhumantogod  #superphysique  #performance  #gymrats  #fitnass  #teamenzotv  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #dream  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #reunionisland  #tiboinshape  #myproteinfr  #running 
Hola mis amigos ! J'espère que vous allez bien moi ça va je pète la forme ! Ce soir ferait un pende cardio et du foot avec la team ! C'était agréable aha !

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Fais ce que les autres ne font pas pour avoir ce qu'il n'ont pas !

Là où les autres se tourneront vers le côté obscure, tu resteras dans la lumière. Ils diront que tu en fais partie aussi, alors tu auras réussi à les tromper visuellement.

Naturalforlife!

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Fais ce que les autres ne font pas pour avoir ce qu'il n'ont pas ! Là où les autres se tourneront vers le côté obscure, tu resteras dans la lumière. Ils diront que tu en fais partie aussi, alors tu auras réussi à les tromper visuellement. Naturalforlife! #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #teamshape  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #halfnatty  #fromhumantogod  #superphysique  #performance  #gymrats  #fitnass  #teamenzotv  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #dream  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #reunionisland  #tiboinshape  #myproteinfr  #running 
Hola mis amigos j'espère que vous avez la forme ! Ce soir c'était encore un peu de cardio et une petite séance de foot histoire de se détendre et reposés avec ma petite team adoré ! 
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Hola mis amigos j'espère que vous avez la forme ! Ce soir c'était encore un peu de cardio et une petite séance de foot histoire de se détendre et reposés avec ma petite team adoré ! #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #gymmotivation  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #inspirational  #gym  #superphysique  #performance  #gymrats  #work  #fitnesslife  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #famfit  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #bodybuilderfollow  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #cardio 
" la connaissance s'acquiert par l'expérience, tout le reste n'est que de l'information." Hola mis amigos j'espère que vous allez bien ! Nous tous ça va la pêche ! Ce soir c'était un peu de cardio et un peu de foot ! Cette semaine sera vraiment tranquille.. de quoi nous détendre un peu avant de reprendre les choses sérieuses ! On s'entraînent actuellement à la pointe qui se trouve au Tampon ! 
#naturalmonster #nattyfamily #alphalete #fitness #gymmotivation #fitfam #Frenchfitness #frenchfit #fitnessaddict #inspirational #gym #superphysique #performance #gymrats #work #fitnesslife #gymshark #sports #musclearmy #fitneslifestyle #fitnesstime #motivation #famfit #ffrfitness #crossfit #bodybuilding1 #bodybuilderfollow #fitnessmotivation #fitnessjourney #cardio
" la connaissance s'acquiert par l'expérience, tout le reste n'est que de l'information." Hola mis amigos j'espère que vous allez bien ! Nous tous ça va la pêche ! Ce soir c'était un peu de cardio et un peu de foot ! Cette semaine sera vraiment tranquille.. de quoi nous détendre un peu avant de reprendre les choses sérieuses ! On s'entraînent actuellement à la pointe qui se trouve au Tampon ! #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #gymmotivation  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #inspirational  #gym  #superphysique  #performance  #gymrats  #work  #fitnesslife  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #famfit  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #bodybuilderfollow  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #cardio 
Nous avons tous une préférence pour un chiffre, mon chiffre c'est le 7.
Mais pas parce que je l'ai choisi mais plutôt parce QU'IL m'a choisi !

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Nous avons tous une préférence pour un chiffre, mon chiffre c'est le 7. Mais pas parce que je l'ai choisi mais plutôt parce QU'IL m'a choisi ! #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #teamshape  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #halfnatty  #fromhumantogod  #superphysique  #performance  #gymrats  #fitnass  #teamenzotv  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #dream  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #reunionisland  #tiboinshape  #myproteinfr  #running 
Dernière séances dans les hauteurs de l'île la semaine prochaine ont redescend.

Ce soir c'était une petite marche nocture de 1km tranquille dans la forêt.

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Dernière séances dans les hauteurs de l'île la semaine prochaine ont redescend. Ce soir c'était une petite marche nocture de 1km tranquille dans la forêt. #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #gymmotivation  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #inspirational  #gym  #superphysique  #performance  #gymrats  #work  #fitnesslife  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #famfit  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #bodybuilderfollow  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #cardio 
Hola mis amigos ! J'espère que vous allez bien ! Ce soir c'était notre dernier soir dans les hauteurs de l'île ! Une marche d'1km dans un sentier botanique pour terminer la semaine avant d'être sur le terrain de beach pour des séances détente! 
Bon week-end à tous ! 
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Hola mis amigos ! J'espère que vous allez bien ! Ce soir c'était notre dernier soir dans les hauteurs de l'île ! Une marche d'1km dans un sentier botanique pour terminer la semaine avant d'être sur le terrain de beach pour des séances détente! Bon week-end à tous ! #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #gymmotivation  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #inspirational  #gym  #superphysique  #performance  #gymrats  #work  #fitnesslife  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #famfit  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #bodybuilderfollow  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #cardio 
"N'essayer pas de devenir un homme qui a du succès. Essayez de devenir un homme qui a de la valeur." Hola mis amigos !! J'espère que vous allez bien ! Ce soir c'était 1 km de fente avec la team ! J'ai des bonnes sensations aux niveaux des quadriceps !

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"N'essayer pas de devenir un homme qui a du succès. Essayez de devenir un homme qui a de la valeur." Hola mis amigos !! J'espère que vous allez bien ! Ce soir c'était 1 km de fente avec la team ! J'ai des bonnes sensations aux niveaux des quadriceps ! #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #gymmotivation  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #inspirational  #gym  #superphysique  #performance  #gymrats  #work  #fitnesslife  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #famfit  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #bodybuilderfollow  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #cardio 
"Le bonheur est parfois caché dans l'inconnu." Hola mis amigos j'espère que vous pétez la forme ! Moi et la team ça va ! J'ai juste les doigts et le dos vraiment explosé c'est un truc de malade ! 
Ce soir c'était :
-200 hammersledge
-100 retournement de roue
-2 tours de terrain lester avec une roue -cardio 
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"Le bonheur est parfois caché dans l'inconnu." Hola mis amigos j'espère que vous pétez la forme ! Moi et la team ça va ! J'ai juste les doigts et le dos vraiment explosé c'est un truc de malade ! Ce soir c'était : -200 hammersledge -100 retournement de roue -2 tours de terrain lester avec une roue -cardio #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #gymmotivation  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #inspirational  #gym  #superphysique  #performance  #gymrats  #work  #fitnesslife  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #famfit  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #bodybuilderfollow  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #cardio 
"Tu dois devenir l'homme que tu es. Fait ce que toi seul peux faire. Deviens sans cesse celui que tu es, sois le maître et le sculpteur de toi même." Hola mis amigos j'espère que vous avez la forme moi ça va un peu éclaté mais tout roule haha ce soir c'était 250 retournement de roue et du cardio en côte. 
#naturalmonster #nattyfamily #alphalete #fitness #gymmotivation #fitfam #Frenchfitness #frenchfit #fitnessaddict #inspirational #gym #superphysique #performance #gymrats #work #fitnesslife #gymshark #sports #musclearmy #fitneslifestyle #fitnesstime #motivation #famfit #ffrfitness #crossfit #bodybuilding1 #bodybuilderfollow #fitnessmotivation #fitnessjourney #cardio
"Tu dois devenir l'homme que tu es. Fait ce que toi seul peux faire. Deviens sans cesse celui que tu es, sois le maître et le sculpteur de toi même." Hola mis amigos j'espère que vous avez la forme moi ça va un peu éclaté mais tout roule haha ce soir c'était 250 retournement de roue et du cardio en côte. #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #gymmotivation  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #inspirational  #gym  #superphysique  #performance  #gymrats  #work  #fitnesslife  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #famfit  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #bodybuilderfollow  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #cardio 
"Tout obstacle renforce la détermination. Celui qui s'est fixé un but n'en change pas." Hola mis amigos ! J'espère que vous allez bien et que vous avez tous passez un bon week-end ! Moi ça va ! Pour débuter cette semaine c'était :
-500 hammersledge -100 retournement de roue 
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"Tout obstacle renforce la détermination. Celui qui s'est fixé un but n'en change pas." Hola mis amigos ! J'espère que vous allez bien et que vous avez tous passez un bon week-end ! Moi ça va ! Pour débuter cette semaine c'était : -500 hammersledge -100 retournement de roue #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #gymmotivation  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #inspirational  #gym  #superphysique  #performance  #gymrats  #work  #fitnesslife  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #famfit  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #bodybuilderfollow  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #cardio 
"Les jaloux sont comme les fous et les ivrognes, ils ne se rendent jamais compte de leurs souffrances. La jalousie provient d'un manque de confiance non pas envers l'autre, mais envers soi-même." Hola mis amigos j'espère que vous avez la forme ! Moi ça va super ! Ce soir c'était une séance assez tranquille ! A partir de lundi les séances seront beaucoup plus intenses et difficile pour terminer en beauté. 
#naturalmonster #nattyfamily #alphalete #fitness #gymmotivation #fitfam #Frenchfitness #frenchfit #fitnessaddict #inspirational #gym #superphysique #performance #gymrats #work #fitnesslife #gymshark #sports #musclearmy #fitneslifestyle #fitnesstime #motivation #famfit #ffrfitness #crossfit #bodybuilding1 #bodybuilderfollow #fitnessmotivation #fitnessjourney #cardio
"Les jaloux sont comme les fous et les ivrognes, ils ne se rendent jamais compte de leurs souffrances. La jalousie provient d'un manque de confiance non pas envers l'autre, mais envers soi-même." Hola mis amigos j'espère que vous avez la forme ! Moi ça va super ! Ce soir c'était une séance assez tranquille ! A partir de lundi les séances seront beaucoup plus intenses et difficile pour terminer en beauté. #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #gymmotivation  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #inspirational  #gym  #superphysique  #performance  #gymrats  #work  #fitnesslife  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #famfit  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #bodybuilderfollow  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #cardio 
"Un sourire coûte moins cher que l'électricité, mais donne autant de lumière." Hola mis amigos ! J'espère que vous avez la forme ! Moi ça va un peu claquer.. la séance de ce soir c'était de la marche arrière et du squats ! 
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"Un sourire coûte moins cher que l'électricité, mais donne autant de lumière." Hola mis amigos ! J'espère que vous avez la forme ! Moi ça va un peu claquer.. la séance de ce soir c'était de la marche arrière et du squats ! #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #gymmotivation  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #inspirational  #gym  #superphysique  #performance  #gymrats  #work  #fitnesslife  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #famfit  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #bodybuilderfollow  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #cardio 
"La valeur d'un homme tient dans sa capacité à donner et non dans sa capacité à recevoir." Hola mis amigos ! J'espère que vous avez la forme moi ça va un peu claqué à vrai dire ! Ce soir l'entraînement c'était 1km de fente ! 
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"La valeur d'un homme tient dans sa capacité à donner et non dans sa capacité à recevoir." Hola mis amigos ! J'espère que vous avez la forme moi ça va un peu claqué à vrai dire ! Ce soir l'entraînement c'était 1km de fente ! #naturalmonster  #nattyfamily  #alphalete  #fitness  #gymmotivation  #fitfam  #Frenchfitness  #frenchfit  #fitnessaddict  #inspirational  #gym  #superphysique  #performance  #gymrats  #work  #fitnesslife  #gymshark  #sports  #musclearmy  #fitneslifestyle  #fitnesstime  #motivation  #famfit  #ffrfitness  #crossfit  #bodybuilding1  #bodybuilderfollow  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #cardio