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™¢ dimostrami che mi vuoi veramente, graffia i miei sentimenti con tutto ciò che provi, fino a toccare il cuore ¢™
🕳TRUE LOVE🕳
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@elisavaletti

#musclemaniaparis #ifbb #musclemania #italianfitnessmodels #teenager #fitnessmodel #model #italy #verona #modello #derby #la #usa #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #shredz #justlift #justpump #manphysique #shooting #bestmodel #pics #pose
Ничего необычного, просто делаю на банки "молотами Тора" 😀.. По приезду потихоньку набираю форму 💪

Nothing unusual, just doing biceps "hammer of Thor" 😀.. Upon arrival, slowly gaining shape 💪
#dndz #банки #biceps #streetworkout #gym #fitness #fitman #manphysique #sportlife #sport #justdoit #training #gohardorgohome #bestrong #ilikeit #beard #beardystyle #beardmuscle #развивайся
Ничего необычного, просто делаю на банки "молотами Тора" 😀.. По приезду потихоньку набираю форму 💪 Nothing unusual, just doing biceps "hammer of Thor" 😀.. Upon arrival, slowly gaining shape 💪 #dndz  #банки  #biceps  #streetworkout  #gym  #fitness  #fitman  #manphysique  #sportlife  #sport  #justdoit  #training  #gohardorgohome  #bestrong  #ilikeit  #beard  #beardystyle  #beardmuscle  #развивайся 
Pasto numero 3 della mia giornata: tagliata di pollo al curry, patata americana con buccia e zucca al forno.
#dbmadmethod #iifym #flexiblediet #manphysique
Questa è la routine che mi è valsa il secondo posto al Grand Prix di Cervia. 
Non ho ancora giocato tutte le mie carte e a Figline, al campionato Nazionale, tirerò fuori tutto i miei assi.
#manphysique #abs #mybestcondition #posing #nevergiveup
Questa è la routine che mi è valsa il secondo posto al Grand Prix di Cervia. Non ho ancora giocato tutte le mie carte e a Figline, al campionato Nazionale, tirerò fuori tutto i miei assi. #manphysique  #abs  #mybestcondition  #posing  #nevergiveup 
Follow this guy🙌 
@heede #bodybuilding #manphysique #swole #fit #l4l #SHAPEYOU
Il giorno dopo la gara delle gare. ⏰
Umore sotto le scarpe e stanchezza che ormai a giochi finiti la faceva da padrona. 
Momenti difficili.. in cui pensavo e ripensavo a tutto il percorso che mi ha portato fino a lì. 
#ifbbitalia #ifbb #olympiamarbella2016 #olympiaifbb #manphysiqueitalia #manphysique #bodybuilding #naturalbodybuilding #abs #sheredded #sheredd #sixpack #fitnessmodel #fitness #gym #palestra #wod #control #sport #mindlogic #mind#mindset #decisions #determination #competitor #yogafam #Fitfam
Il giorno dopo la gara delle gare. ⏰ Umore sotto le scarpe e stanchezza che ormai a giochi finiti la faceva da padrona. Momenti difficili.. in cui pensavo e ripensavo a tutto il percorso che mi ha portato fino a lì. #ifbbitalia  #ifbb  #olympiamarbella2016  #olympiaifbb  #manphysiqueitalia  #manphysique  #bodybuilding  #naturalbodybuilding  #abs  #sheredded  #sheredd  #sixpack  #fitnessmodel  #fitness  #gym  #palestra  #wod  #control  #sport  #mindlogic  #mind #mindset  #decisions  #determination  #competitor  #yogafam  #Fitfam 
Pasto numero 3 della mia giornata: tagliata di pollo al curry, patata americana con buccia e zucca al forno.
#dbmadmethod #iifym #flexiblediet #danielebertaggiapt #manphysique
On the stage... aspettando le foto ufficiali...
#manphysique
On the stage... aspettando le foto ufficiali... #manphysique 
Smashing shoulders...just onather day in the office baby 💪🔥
#bodybuilder #shoulder #workout #motovation #fitness #usa #bigsam #gymtime #beastmode #gohard #sixpack #abs #lifestyle #like4like #smashing #office #manphysique #lebanese
👊Iron Temple 👌Ti aspetta 👉In via Provinciale 2, Adro BS ☝️2 ottobre 2017 💪NUOVA APERTURA 😈 😏Non farti scappare l'occasione 🖤

#irontemple #fitness #elite #personaltraining #panatta #2017 #bestfintess #franciacorta #fit #fitgirl #ifbb #ifbbitalia #bodybuilding #booty #abs #sixpack #bikiniprep #bikiniathlete #bikinicompetitor #manphysique #strong #muscle #musclearesexy #bb #gym #gymlife #fitnessmotivation #jujitsu #iron #weight
👊Iron Temple 👌Ti aspetta 👉In via Provinciale 2, Adro BS ☝️2 ottobre 2017 💪NUOVA APERTURA 😈 😏Non farti scappare l'occasione 🖤 #irontemple  #fitness  #elite  #personaltraining  #panatta  #2017  #bestfintess  #franciacorta  #fit  #fitgirl  #ifbb  #ifbbitalia  #bodybuilding  #booty  #abs  #sixpack  #bikiniprep  #bikiniathlete  #bikinicompetitor  #manphysique  #strong  #muscle  #musclearesexy  #bb  #gym  #gymlife  #fitnessmotivation  #jujitsu  #iron  #weight 
Per essere stato un esordio, non ci possiamo lamentare. La condizione c'era, ma non è stata sufficiente per la qualificazione. 
Ma non ci perdiamo d'animo, anzi.
Da preparatore sono soddisfatto, da amico ancora di più.

Siamo già con la testa alla prossima gara, con 2 consapevolezze che ci accompagneranno fino a quel giorno:
1)  che dobbiamo lavorare;
2) che dobbiamo lavorare ancora di più.

Giuseppe 2.0 è in costruzione.
Non sbaglieremo.

#contest #contestprep #teamsirsi #back #beforeandafter #improvement #condition #bodyjourney #bodybuildinglifestyle #bodybuildingcom #bodybuilding #passion #gymlife #aesthetic #fitnessaddicted #fitness #palestra #nutrition diet #allenamento #alimentazione #onlinecoach #foodcoach #dieta #gara #men #ainbb #manphysique #physique #fitness #fitboy #nbfi
Per essere stato un esordio, non ci possiamo lamentare. La condizione c'era, ma non è stata sufficiente per la qualificazione. Ma non ci perdiamo d'animo, anzi. Da preparatore sono soddisfatto, da amico ancora di più. Siamo già con la testa alla prossima gara, con 2 consapevolezze che ci accompagneranno fino a quel giorno: 1) che dobbiamo lavorare; 2) che dobbiamo lavorare ancora di più. Giuseppe 2.0 è in costruzione. Non sbaglieremo. #contest  #contestprep  #teamsirsi  #back  #beforeandafter  #improvement  #condition  #bodyjourney  #bodybuildinglifestyle  #bodybuildingcom  #bodybuilding  #passion  #gymlife  #aesthetic  #fitnessaddicted  #fitness  #palestra  #nutrition  diet #allenamento  #alimentazione  #onlinecoach  #foodcoach  #dieta  #gara  #men  #ainbb  #manphysique  #physique  #fitness  #fitboy  #nbfi 
Spuntino di oggi: piadina di albume e farina di riso con bresaola + zucca al forno + patata americana. 
#dbmadmethod #iifym #flexiblediet #manphysique
There is some good in this world, and it's worth fighting for.💪🏽
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Friday #motivation 💪🏽
❤️
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#gym #hardwork #bodybuilding #gymadict #fitness #healthylifestyle #healthyfood #ukbff #roadofgloary #staystrong #belive #easygym @dunpeal2016 #backsession #manphysique #competition #nevergiveup #lovelife
Kopi dan olah raga adalah bagian tak terpisahkan...dalam kehidupan..💪💪😊😊#coffeetime #coffee #coffeadict #gym #gymaholic #gymnastics #gym#gym💪 #gym#manphysique #phisique #bodybulding #bodybulder #instagymfit #instafit
Deadlift progression 445lbs no belt. I think I like deadlift watch out my boy @yohannsavinsky 😂😂😂 green t-shirt by @lvdfitness @malloryrowan @lvdjosh 💪🏽💪🏽💪🏽#deadlift #deadlifts #glutes #legs #legsfordays #legday #äss #ass #booty🍑 #bööty #bootypics #bootyfordays #power #powerliftingmotivation #powerlifting #powerlifter #powerlift #strong #man #manphysique #motivation #sbd #green #lvd #lvdfitness #hawaii #worldgym #worldgymtroisrivieres #fuckingmale #teambpowerfull
Deadlift progression 445lbs no belt. I think I like deadlift watch out my boy @yohannsavinsky 😂😂😂 green t-shirt by @lvdfitness @malloryrowan @lvdjosh 💪🏽💪🏽💪🏽#deadlift  #deadlifts  #glutes  #legs  #legsfordays  #legday  #äss  #ass  #booty 🍑 #bööty  #bootypics  #bootyfordays  #power  #powerliftingmotivation  #powerlifting  #powerlifter  #powerlift  #strong  #man  #manphysique  #motivation  #sbd  #green  #lvd  #lvdfitness  #hawaii  #worldgym  #worldgymtroisrivieres  #fuckingmale  #teambpowerfull 
A questo punto mi alzo in piedi e solo tanti tanti tanti 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Quando si esegue alla lettera (e quando dico alla lettera intendo alla lettera) il programma non può che uscirne un risultato degno di nota!!
Atleta: Biagio Palladino
Bravo Bì!! Sei il mio orgoglio!! 🔝💪🏻
#teamlacava #manphysique #prep #comeonman #bodybuilding #personaltraining #personalfoodcoach
A questo punto mi alzo in piedi e solo tanti tanti tanti 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Quando si esegue alla lettera (e quando dico alla lettera intendo alla lettera) il programma non può che uscirne un risultato degno di nota!! Atleta: Biagio Palladino Bravo Bì!! Sei il mio orgoglio!! 🔝💪🏻 #teamlacava  #manphysique  #prep  #comeonman  #bodybuilding  #personaltraining  #personalfoodcoach 
"A champion is someone who gets up when others can not" Jack Dempsey. Ribbf go there!! 🔥🔥💪"Un campeón es alguien que se levanta cuando otros no pueden" Jack Dempsey. Ribbf vamos allá!! 🔥🔥💪
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#Ribbf #ribbf2017 #ifbb #ifbbpro #competitor #bodybuilding #bodybuilder #physique #manphysique #aesthetic #aesthetics #lifestyle #health #healthy #gym #motivation #gymmotivation #fisicoculturismo #fitness #fit #beastmode #squats #muscle #inspiration #corkfitness #fitnesscaracas #workout #nopainnogain #gainz #goodvibes
"A champion is someone who gets up when others can not" Jack Dempsey. Ribbf go there!! 🔥🔥💪"Un campeón es alguien que se levanta cuando otros no pueden" Jack Dempsey. Ribbf vamos allá!! 🔥🔥💪 • • • #Ribbf  #ribbf2017  #ifbb  #ifbbpro  #competitor  #bodybuilding  #bodybuilder  #physique  #manphysique  #aesthetic  #aesthetics  #lifestyle  #health  #healthy  #gym  #motivation  #gymmotivation  #fisicoculturismo  #fitness  #fit  #beastmode  #squats  #muscle  #inspiration  #corkfitness  #fitnesscaracas  #workout  #nopainnogain  #gainz  #goodvibes 
#fitnessmodels Giugno 2016  Dove mi trovo?❓ ❓❓Marbella in spagna ,poche ore dopo essere salito sul palco del prestigioso palco del💎 olympia amateur 💎
Grande emozione 🔥per aver fatto parte del team della nazionale italiana. 
Che dire... la forma era decisamente migliore rispetto a quella portata sul palco
Molta più pienezza,tre pasti in più che hanno portato a saturare per bene i muscoli. 
#ifbbitalia #ifbb#marbella #olympiamarbella2016 #nazionaleifbb#bodybuildingmotivation #bodybuilding #manphysiqueitalia #manphysique #naturalbodybuilding #fitnessmodel #fitness#gym #gymfit #passion #palestra #dream #abs #sherdz #sheredd #culturafisica #mind #mindset #mentis #fif#fitnessfam#fitfam#gymfam
#fitnessmodels  Giugno 2016 Dove mi trovo?❓ ❓❓Marbella in spagna ,poche ore dopo essere salito sul palco del prestigioso palco del💎 olympia amateur 💎 Grande emozione 🔥per aver fatto parte del team della nazionale italiana. Che dire... la forma era decisamente migliore rispetto a quella portata sul palco Molta più pienezza,tre pasti in più che hanno portato a saturare per bene i muscoli. #ifbbitalia  #ifbb #marbella  #olympiamarbella2016  #nazionaleifbb #bodybuildingmotivation  #bodybuilding  #manphysiqueitalia  #manphysique  #naturalbodybuilding  #fitnessmodel  #fitness #gym  #gymfit  #passion  #palestra  #dream  #abs  #sherdz  #sheredd  #culturafisica  #mind  #mindset  #mentis  #fif #fitnessfam #fitfam #gymfam 
Hello la fitfam et les amis.  Ce soir c'était rappel bras /abdos, on déchirera tout sur la séance dos/épaules demain 😉😉. Bon training à vous les warriors, ne lachez rien. Et bonne soirée à tous, prenez soin de vous.
#fitnessaddict #fitness #fitfam #fitfamily #fit #fitmotivation #fitbody #fitguy #fitgay #muscu #musculation #muscle #muscles #motivation #gaymuscles #gayfit #gaybody #gay #guy #transformation #teamgladiathor #man #manphysique #men #body
Hello la fitfam et les amis. Ce soir c'était rappel bras /abdos, on déchirera tout sur la séance dos/épaules demain 😉😉. Bon training à vous les warriors, ne lachez rien. Et bonne soirée à tous, prenez soin de vous. #fitnessaddict  #fitness  #fitfam  #fitfamily  #fit  #fitmotivation  #fitbody  #fitguy  #fitgay  #muscu  #musculation  #muscle  #muscles  #motivation  #gaymuscles  #gayfit  #gaybody  #gay  #guy  #transformation  #teamgladiathor  #man  #manphysique  #men  #body 
Some Man wants power, money, and women.
I just want to add in more Weights and eat lots of Chicken.
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GymRiot Wear. 
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This place make me happy. Friendly, team work, and support each others 😊😀😁 #body #bodybuilding #maskulin #manphysique #nfcteam #fitness #model #roadtocomp
@myproteinus @myproteinuk @myproteinde  Have a good time #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #model #gym #power #personaltrainer #trainer #training #hardwork #workout #physique #manphysique
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"Se cerchiamo qualcosa, 
anche quel qualcosa è in cerca di noi." ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
#gym #personaltrainer #gold #training #fitnessmodels #motivational #weight #like4like #muscle #nike  #fitness #italian #italianfitness #govegan #veganfitness #bodyweight #workout #fitnessworld #motivation #vegan #inspiration #extrememuscle #fitnessmotivation #model #trainer #govegan #palestra #bodybuilding #fitnessmodel #manphysique #menphysique
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ "Se cerchiamo qualcosa, anche quel qualcosa è in cerca di noi." ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ #gym  #personaltrainer  #gold  #training  #fitnessmodels  #motivational  #weight  #like4like  #muscle  #nike   #fitness  #italian  #italianfitness  #govegan  #veganfitness  #bodyweight  #workout  #fitnessworld  #motivation  #vegan  #inspiration  #extrememuscle  #fitnessmotivation  #model  #trainer  #govegan  #palestra  #bodybuilding  #fitnessmodel  #manphysique  #menphysique 
#autunno #nuovastagione 🍂💪 Veder cadere le foglie mi lacera dentro
soprattutto le foglie dei viali
soprattutto se sono ippocastani
soprattutto se passano dei bimbi
soprattutto se il cielo è sereno
soprattutto se ho avuto, quel giorno,
una buona notizia
soprattutto se il cuore, quel giorno,
non mi fa male
soprattutto se credo, quel giorno,
che quella che amo mi ami
soprattutto se quel giorno
mi sento d’accordo
con gli uomini e con me stesso.
(Nazim Hikmet) -

#manphysique #active #beastmode #bestoftheday #bodybuilding #sixpack #motivation #determination #diet #eatclean #nopainnogaina #fit #fitfam #fitness #fitnessaddict #fitnessfreak #fitnessmodel #fitspo #perasperaadastra #crossfit #physique #athlete #personaltrainer #aesthetic
#autunno  #nuovastagione  🍂💪 Veder cadere le foglie mi lacera dentro soprattutto le foglie dei viali soprattutto se sono ippocastani soprattutto se passano dei bimbi soprattutto se il cielo è sereno soprattutto se ho avuto, quel giorno, una buona notizia soprattutto se il cuore, quel giorno, non mi fa male soprattutto se credo, quel giorno, che quella che amo mi ami soprattutto se quel giorno mi sento d’accordo con gli uomini e con me stesso. (Nazim Hikmet) - #manphysique  #active  #beastmode  #bestoftheday  #bodybuilding  #sixpack  #motivation  #determination  #diet  #eatclean  #nopainnogaina  #fit  #fitfam  #fitness  #fitnessaddict  #fitnessfreak  #fitnessmodel  #fitspo  #perasperaadastra  #crossfit  #physique  #athlete  #personaltrainer  #aesthetic 
La tua iperattività é disarmante ❤️🐶😴 #puppy #frenchbulldog #puppylove
Se ti parlano alle spalle è perché sei riuscito a fare qualcosa che loro non riusciranno mai a fare √ √ DON'T LOOK BACK BABY √√
¢¢ LIFE IS NOT EASY, BUT DON'T GIVE UP ¢¢
¥ WARRIOR ¥
$
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@elisavaletti

#musclemaniaparis #ifbb #musclemania #italianfitnessmodels #teenager #fitnessmodel #model #italy #verona #modello #derby #la #usa #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #shredz #justlift #justpump #manphysique #shooting #bestmodel #pics #pose
Se ti parlano alle spalle è perché sei riuscito a fare qualcosa che loro non riusciranno mai a fare √ √ DON'T LOOK BACK BABY √√ ¢¢ LIFE IS NOT EASY, BUT DON'T GIVE UP ¢¢ ¥ WARRIOR ¥ $ $ @elisavaletti #musclemaniaparis  #ifbb  #musclemania  #italianfitnessmodels  #teenager  #fitnessmodel  #model  #italy  #verona  #modello  #derby  #la  #usa  #bodybuilding  #bodybuildinglifestyle  #shredz  #justlift  #justpump  #manphysique  #shooting  #bestmodel  #pics  #pose 
A Figline gli addominali li dovranno vedere anche dall'ultima fila del Teatro!!!
Come on!
#dbmadmethod #kingofabs #danielebertaggiapt #abs #serratus #manphysique
Non aver paura della solitudine..
Non prendere tutto quel che viene per paura di non avere mai nulla
Non pensare di esser solo
Non pensare di essere sbagliato
Tu sai quello che sei, tu sai cosa vuoi, ma sopratutto sai cosa non vuoi..
Il mondo e pieno di insidie..
Stai sempre attento..
---
#buongiormo #goodmorning #morning #chestday #nice #beautiful #amazing #bicipiti #nevergiveup #strong #body #bodybuilding #model #fitnessmodel #fitnessmotivation #fit #instafit #workout #allenamento #naturalbody #astetichs #aesthetic #manphysique #sixpack #summer2017 #estate2017 #italy #italianboy #buonpomeriggio #buonagiornata
Non aver paura della solitudine.. Non prendere tutto quel che viene per paura di non avere mai nulla Non pensare di esser solo Non pensare di essere sbagliato Tu sai quello che sei, tu sai cosa vuoi, ma sopratutto sai cosa non vuoi.. Il mondo e pieno di insidie.. Stai sempre attento.. --- #buongiormo  #goodmorning  #morning  #chestday  #nice  #beautiful  #amazing  #bicipiti  #nevergiveup  #strong  #body  #bodybuilding  #model  #fitnessmodel  #fitnessmotivation  #fit  #instafit  #workout  #allenamento  #naturalbody  #astetichs  #aesthetic  #manphysique  #sixpack  #summer2017  #estate2017  #italy  #italianboy  #buonpomeriggio  #buonagiornata 
Jakarta➖21.09.2017--W.06.40pm
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Good things dont come to those who wait. They come to those who work their asses off n neva give up. 👁
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#polisikece #polisigantengind #cowokindo_pict #indo_hunks #fitsexyhunk.id #indomusclegoals #indomuscle69 #indomuscle88 #manphysique #indomuscle86 #indootot88 #hotasianhunk #asianfitness #gymnusantara #indohunk #muscleking_indo #hotmuscle88 #indomuscle_motivation #misterhotindonesia #papuanguy #sentanifaa #yauw #anakpapua #cowokpapua #papuanboy
Jakarta➖21.09.2017--W.06.40pm . . . . Good things dont come to those who wait. They come to those who work their asses off n neva give up. 👁 . . . . #polisikece  #polisigantengind  #cowokindo_pict  #indo_hunks  #fitsexyhunk .id #indomusclegoals  #indomuscle69  #indomuscle88  #manphysique  #indomuscle86  #indootot88  #hotasianhunk  #asianfitness  #gymnusantara  #indohunk  #muscleking_indo  #hotmuscle88  #indomuscle_motivation  #misterhotindonesia  #papuanguy  #sentanifaa  #yauw  #anakpapua  #cowokpapua  #papuanboy 
Oggi #dbmadmethod consiglia pane carasau, macinato di cavallo con salsa di pomodoro e origano, yogurt greco e insalata.
Buon appetito!
#danielebertaggiapt #iifym #flexiblediet #manphysique #kingofabs #vshape
The clock is ticking. WABBA INTERNATIONAL North American Championship is just around the corner and it will be a memorable event. 
Are you with us?
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