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Energie Tanken für den Rest der Woche 💪
Da kommt ein RideOut gerade recht, ein bisschen auspowern + frische Luft tut Körper und Seele extrem gut 😉

Wenn mal ein Termin platzt sollte man immer auch einen PlanB haben. Fahrrad und Fitnessstudio sind da so aktuell Favoriten 🤗
Es verschiebt sich aber auch schonmal und da packt mich die Lust zum joggen 😂
Egal wie Hauptsache man tut auch was für sich...so ein Hörbuch dabei hören ist optimal. In 1 Std bekommt man schon viel gehört 👌🏻 Aktuell höre ich Dale Carnegie - Sorge dich nicht, lebe 🎧
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#doit #sport #lernen #rideordie #motiviert #motivation #erfolg #fitness #business #planb #lifestyle #schönheit #gesundheit #teamspirit #team #friseur #blogger #job #potd #hamburg #köln #aachen #bonn #düren #merzenich #nrw #deutschland #östereich #schweiz #griechenland
🚴 Energie Tanken für den Rest der Woche 💪 Da kommt ein RideOut gerade recht, ein bisschen auspowern + frische Luft tut Körper und Seele extrem gut 😉 Wenn mal ein Termin platzt sollte man immer auch einen PlanB haben. Fahrrad und Fitnessstudio sind da so aktuell Favoriten 🤗 Es verschiebt sich aber auch schonmal und da packt mich die Lust zum joggen 😂 Egal wie Hauptsache man tut auch was für sich...so ein Hörbuch dabei hören ist optimal. In 1 Std bekommt man schon viel gehört 👌🏻 Aktuell höre ich Dale Carnegie - Sorge dich nicht, lebe 🎧 _ #doit  #sport  #lernen  #rideordie  #motiviert  #motivation  #erfolg  #fitness  #business  #planb  #lifestyle  #schönheit  #gesundheit  #teamspirit  #team  #friseur  #blogger  #job  #potd  #hamburg  #köln  #aachen  #bonn  #düren  #merzenich  #nrw  #deutschland  #östereich  #schweiz  #griechenland 
JEDER von uns hat ein Talent! Man muss es nur finden und bis zum Limit weiter entwickeln. 🔝
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Weil nur Talent reicht nicht aus um erfolgreich zu werden. ☝🏼️
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Deshalb musst Du dir jetzt dein Arsch 👊🏼aufreißen und 24/7 nur Arbeiten, Lernen, bis an deine Grenzen gehen und niemals aufgeben!
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Sobald man Talent + harte Arbeit miteinander kombiniert, wird man unaufhaltsam und der Beste in seinem Gebiet! 🔥💯💪🏼 | #MilliardenMotivation
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📲: @milliardenmotivation
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📷: @floydmayweather
JEDER von uns hat ein Talent! Man muss es nur finden und bis zum Limit weiter entwickeln. 🔝 . Weil nur Talent reicht nicht aus um erfolgreich zu werden. ☝🏼️ . Deshalb musst Du dir jetzt dein Arsch 👊🏼aufreißen und 24/7 nur Arbeiten, Lernen, bis an deine Grenzen gehen und niemals aufgeben! . Sobald man Talent + harte Arbeit miteinander kombiniert, wird man unaufhaltsam und der Beste in seinem Gebiet! 🔥💯💪🏼 | #MilliardenMotivation  - 📲: @milliardenmotivation - 📷: @floydmayweather
Laaaaaangweilig, ich weiß. 😉
Aber ich war erst kurz vor Sieben zu Hause und hatte Hunger...und das geht schnell. 😊 2 Scheiben Eiweißbrot mit Hähnchenaufschnitt und 2 Spiegeleiern. 🍳 Geht immer.
Schönen Abend Euch!! 🙋

#abendessen  #abnehmen2017_2018 #healthyfood #healthylife #motiviert #derspeckmussweg💪 #yazio
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Letzte Training für die nächsten 2 Wochen bevor die 2.bundesliga startet.
#bowling #training# #motiv #getmotivated #motiviert #abvhallstadt #plauzerules #
Moin #fitfamde 😇
Mein Duales Studium fordert mich momentan echt stark 📕📗📘📚🙈#lernenfürsleben Zudem spiele ich ja auch wieder Fußball⚽️,sodass ich wenig Zeit habe um ins #Gym zu gehen 😐Aber es kommen ja auch wieder andere Zeiten 😛‼️ Wie motiviert ihr euch zum Lernen :)?
Habt ihr ein paar Lerntipps :)?
Ich werde mich jetzt wieder in die Tiefen des Rechts vorwagen und freu mich auf meinen Schatz @fitcaroreh ❤️💑
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#lernen #recht #positivemind #positivevibes #positiveenergy #thinkpositive #thinkbig #bücher #vision #study #studentlife #student #studentenleben #hardworkpaysoff #restweek #erfolgreich #sportskanonen #motiviert #aufgehts #karriere #bwl #couplegoals #loveher #keepgoing #successful #buchtipp
Moin #fitfamde  😇 Mein Duales Studium fordert mich momentan echt stark 📕📗📘📚🙈#lernenfürsleben  Zudem spiele ich ja auch wieder Fußball⚽️,sodass ich wenig Zeit habe um ins #Gym  zu gehen 😐Aber es kommen ja auch wieder andere Zeiten 😛‼️ Wie motiviert ihr euch zum Lernen :)? Habt ihr ein paar Lerntipps :)? Ich werde mich jetzt wieder in die Tiefen des Rechts vorwagen und freu mich auf meinen Schatz @fitcaroreh ❤️💑 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #lernen  #recht  #positivemind  #positivevibes  #positiveenergy  #thinkpositive  #thinkbig  #bücher  #vision  #study  #studentlife  #student  #studentenleben  #hardworkpaysoff  #restweek  #erfolgreich  #sportskanonen  #motiviert  #aufgehts  #karriere  #bwl  #couplegoals  #loveher  #keepgoing  #successful  #buchtipp 
Folgt auch meinem privaten Account: @jonees97
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"Geld macht nicht glücklich" Natürlich macht ein Haufen Scheine in einem Tresor in der Bank kein Glück aus. Es boostet höchstens das Ego. ⠀
Auch die oberflächliche Befriedigung von materiellen Konsumgütern wie teuren Autos und grossen Villen bringen kein Glück.⠀
Glücklich sein kommt von innen.⠀
⠀
Aber es ist doch schön wenn man einen gewissen Lebensstandard aufrecht erhalten kann und das Leben seiner Träume leben kann. ⠀
⠀
Und btw Geld macht auch nicht unglücklich ;)⠀
⠀
Für deine Freiheit⠀
⠀
Mikael Cotting⠀
von MoneyisFreedom⠀
⠀
#karriere #karrieremodus #erfolg #erfolgreich #motiviert#arbeit #arbeitsplatz #arbeiten #arbeitstag #arbeitruft#aufstehen #selbstvertrauen #kopfhoch #höraufdeinherz#vonnichtskommtnichts #wahrheit #erfolgistkeinglück#kämpfen #veränderung #weisheit #zitat #zitateundsprueche#zitatdestages #sprüche
"Geld macht nicht glücklich" Natürlich macht ein Haufen Scheine in einem Tresor in der Bank kein Glück aus. Es boostet höchstens das Ego. ⠀ Auch die oberflächliche Befriedigung von materiellen Konsumgütern wie teuren Autos und grossen Villen bringen kein Glück.⠀ Glücklich sein kommt von innen.⠀ ⠀ Aber es ist doch schön wenn man einen gewissen Lebensstandard aufrecht erhalten kann und das Leben seiner Träume leben kann. ⠀ ⠀ Und btw Geld macht auch nicht unglücklich ;)⠀ ⠀ Für deine Freiheit⠀ ⠀ Mikael Cotting⠀ von MoneyisFreedom⠀ ⠀ #karriere  #karrieremodus  #erfolg  #erfolgreich  #motiviert #arbeit  #arbeitsplatz  #arbeiten  #arbeitstag  #arbeitruft #aufstehen  #selbstvertrauen  #kopfhoch  #ho ̈raufdeinherz#vonnichtskommtnichts  #wahrheit  #erfolgistkeinglu ̈ck#ka ̈mpfen #vera ̈nderung #weisheit  #zitat  #zitateundsprueche #zitatdestages  #spru ̈che
Rosa rosa rosaaaaa 😄🖒 #sport #fitness #fitx #gym #motiviert #xamba #ink #inked #tattoos #tattoo #rosen #rosentattoo #rosa #pink
✨Use your smile to change the world, don't let the world change your smile"⠀
⠀
Ich liebe es zu lachen und meine Freunde nach außen zu tragen 💗 ⠀
⠀
Könnt ihr euch vorstellen das ich deswegen mal gemobbt wurde? 😵 In der Schule gab es doch tatsächlich ein Mädel das sich über mich lustig gemacht hat weil ich ständig am lächeln war 😆 wie bescheuert ist das bitte? 😂🙅🏼🤦🏼‍♀️ Als verunsichertes kleinen Mädchen hab ich mir sowas früher ständig zu herzen genommen und tatsächlich versucht damit aufzuhören lächelnd durch die Welt zu laufen 🤷🏼‍♀️💔⠀
Gott sei Dank hab ich mein Lächeln wiedergefunden. 🎉 ⠀
Ich finde es gibt nichts schöneres an einem Menschen als ein aufrichtiges und herzliches lächeln. Heutzutage laufe ich öfter denn je grinsend wie ein Honigkuchenpferd durch die Gegend. 🐴😬 Ich brauche keinen Grund zum lächeln. Das ich jeden Morgen aufstehen und dieses wundervolle Leben leben darf ist Grund genug.🙌🏼⠀
⠀
Schreibt mir mal in die Kommentare wenn ob du das genauso siehst wie ich? 😊
✨Use your smile to change the world, don't let the world change your smile"⠀ ⠀ Ich liebe es zu lachen und meine Freunde nach außen zu tragen 💗 ⠀ ⠀ Könnt ihr euch vorstellen das ich deswegen mal gemobbt wurde? 😵 In der Schule gab es doch tatsächlich ein Mädel das sich über mich lustig gemacht hat weil ich ständig am lächeln war 😆 wie bescheuert ist das bitte? 😂🙅🏼🤦🏼‍♀️ Als verunsichertes kleinen Mädchen hab ich mir sowas früher ständig zu herzen genommen und tatsächlich versucht damit aufzuhören lächelnd durch die Welt zu laufen 🤷🏼‍♀️💔⠀ Gott sei Dank hab ich mein Lächeln wiedergefunden. 🎉 ⠀ Ich finde es gibt nichts schöneres an einem Menschen als ein aufrichtiges und herzliches lächeln. Heutzutage laufe ich öfter denn je grinsend wie ein Honigkuchenpferd durch die Gegend. 🐴😬 Ich brauche keinen Grund zum lächeln. Das ich jeden Morgen aufstehen und dieses wundervolle Leben leben darf ist Grund genug.🙌🏼⠀ ⠀ Schreibt mir mal in die Kommentare wenn ob du das genauso siehst wie ich? 😊
Failures are the stairs we climb to reach success. 📶
Failures are the stairs we climb to reach success. 📶
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MIT AUSREDEN VERARSCHT DU DICH SELBST!👎🏻🚫
.
Was sind Ausreden? Ausreden sind Gründe, die wir persönlich finden, nur weil wir etwas nicht durchziehen, was wir uns selbst vorgenommen haben. 
Was bewirken Ausreden? NICHTS! Ausreden bewirken NICHTS! Sie bringen uns kein Stück weiter- im Gegenteil: Sie senken noch unser Vertrauen in uns selbst, sodass wir irgendwann glauben, wir KÖNNEN gar nichts mehr selbst schaffen. Und das ist die große Gefahr von Ausreden ⚡️ Du hältst dich nicht nur selbst von deinem persönlichen Fortschritt ab, sondern du senkst damit 
zusätzlich noch dein Selbstvertrauen📉😣
.
Mein Tipp für DICH: Sobald du merkst, dein Kopf sucht nach einer Ausrede, um irgendeine Aufgabe zu vermeiden, unterbrich dieses Denkmuster (z.B. Mit einer albernen Bewegung) und denke dir bewusst: Jetzt erst recht! Letzter Schritt ist dann: TUN! Die Ausrede nicht gewinnen lassen und einfach machen 💪🏻 Motivation kann man lernen, also bleib dran🙌🏻 #MindGaining
MIT AUSREDEN VERARSCHT DU DICH SELBST!👎🏻🚫 . Was sind Ausreden? Ausreden sind Gründe, die wir persönlich finden, nur weil wir etwas nicht durchziehen, was wir uns selbst vorgenommen haben. Was bewirken Ausreden? NICHTS! Ausreden bewirken NICHTS! Sie bringen uns kein Stück weiter- im Gegenteil: Sie senken noch unser Vertrauen in uns selbst, sodass wir irgendwann glauben, wir KÖNNEN gar nichts mehr selbst schaffen. Und das ist die große Gefahr von Ausreden ⚡️ Du hältst dich nicht nur selbst von deinem persönlichen Fortschritt ab, sondern du senkst damit zusätzlich noch dein Selbstvertrauen📉😣 . Mein Tipp für DICH: Sobald du merkst, dein Kopf sucht nach einer Ausrede, um irgendeine Aufgabe zu vermeiden, unterbrich dieses Denkmuster (z.B. Mit einer albernen Bewegung) und denke dir bewusst: Jetzt erst recht! Letzter Schritt ist dann: TUN! Die Ausrede nicht gewinnen lassen und einfach machen 💪🏻 Motivation kann man lernen, also bleib dran🙌🏻 #MindGaining 
"Wer die Welt bewegen will, sollte erst sich selbst bewegen." (Sokrates)⠀
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Die alten Griechen wussten Bescheid - Bewegung bringt dich voran, macht dich aktiver und erfolgreicher. In diesem Sinne - auf einen bewegten Tag!⠀
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#ausdauerblog #endlichmehrsport #laufen #laufmotivation #laufenmachtglücklich #laufliebe #laufenistleben #fitnessblogger #laufblogger #Fitfamdach
Die anderen gibt es nämlich schon. ❤️🏆💯
Die anderen gibt es nämlich schon. ❤️🏆💯
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Gleich halte ich meinen Vortrag: "Fabelhaft fit - bewusst gut leben" auf einem Schiff. 🚢 Die Nassauische Sparkasse💰 veranstaltet für ihre Topkunden 🏆 ein Event, bei dem sie über den Main geschippert werden. Mehr später vom Buffet... 🤣
Gleich halte ich meinen Vortrag: "Fabelhaft fit - bewusst gut leben" auf einem Schiff. 🚢 Die Nassauische Sparkasse💰 veranstaltet für ihre Topkunden 🏆 ein Event, bei dem sie über den Main geschippert werden. Mehr später vom Buffet... 🤣
Puh, heut war es echt anstrengend irgendwie. Kennt ihr das auch, dass manche Läufe einfach nicht enden wollen? Die #8km heute fühlten sich an wie mindestens 15km! Dafür war das Wetter in #hamburg heut schööön sommerlich, der Park #plantenunblomen dafür sehr voll. Egal, Tages-Soll erfüllt und einen weiteren Lauf meines #myasics Trainingsplanes absolviert. Nächste Woche starten dann die Ü10km Läufe. 
#marathon #firsttimer #runninggirl #laufenstattsaufen #runrunrun #rundayfunday #hamburg #erschöpft aber #motiviert #run4fun #saucony #haspamarathon #psdhalbmarathon #garmin #forerunner #pace
Puh, heut war es echt anstrengend irgendwie. Kennt ihr das auch, dass manche Läufe einfach nicht enden wollen? Die #8km  heute fühlten sich an wie mindestens 15km! Dafür war das Wetter in #hamburg  heut schööön sommerlich, der Park #plantenunblomen  dafür sehr voll. Egal, Tages-Soll erfüllt und einen weiteren Lauf meines #myasics  Trainingsplanes absolviert. Nächste Woche starten dann die Ü10km Läufe. #marathon  #firsttimer  #runninggirl  #laufenstattsaufen  #runrunrun  #rundayfunday  #hamburg  #erschöpft  aber #motiviert  #run4fun  #saucony  #haspamarathon  #psdhalbmarathon  #garmin  #forerunner  #pace 
Foto vorher und nachher. Heute Mittag noch voller Elan und Motivation, dann hoch auf die Festung Ehrenbreitstein, besichtigt und wieder runter.. Jetzt sind wir platt wie Flundern, hungrig und müde.
#koblenz #motiviert #tochterundmutter #warten #hunger #muede #festungehrenbreitstein #laufen #seilbahnfahren
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Jo Leute, 💪
•
Blood, sweat & respect. First two you give, last one you earn. ~ The Rock ~
•
Was bedeutet das? 🤔
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Blut, Schweiß und Respekt. Die ersten zwei musst du geben. Das letzte bekommst du. 🏃‍♂️😠
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Um es kurz zu fassen du musst die ersten zwei geben damit du Respekt bekommst. 🤝
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Ich befinde mich grade in Los Angeles 🇺🇸 und werde erstmal richtig entspannen.
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Gebt alles und dann bekommt ihr auch was ihr wollt! 🤛💪🔥
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#erfolg #erfolgreich #motiviert #arbeit #aufstehen #selbstvertrauen #kopfhoch #höraufdeinherz #vonnichtskommtnichts # wahrheit #erfolgistkeinglück #kämpfen #veränderung #weisheit #zitat #zitateundsprueche #zitatdestages #sprüche #aufgehts #losgehts #sunny #strand #venice #manhattenbeach #venicebeach #musclebeach #losangeles #la #usa
Jo Leute, 💪 • Blood, sweat & respect. First two you give, last one you earn. ~ The Rock ~ • Was bedeutet das? 🤔 • Blut, Schweiß und Respekt. Die ersten zwei musst du geben. Das letzte bekommst du. 🏃‍♂️😠 • Um es kurz zu fassen du musst die ersten zwei geben damit du Respekt bekommst. 🤝 • Ich befinde mich grade in Los Angeles 🇺🇸 und werde erstmal richtig entspannen. • Gebt alles und dann bekommt ihr auch was ihr wollt! 🤛💪🔥 ________________________________________________ #erfolg  #erfolgreich  #motiviert  #arbeit  #aufstehen  #selbstvertrauen  #kopfhoch  #höraufdeinherz  #vonnichtskommtnichts  # wahrheit #erfolgistkeinglück  #kämpfen  #veränderung  #weisheit  #zitat  #zitateundsprueche  #zitatdestages  #sprüche  #aufgehts  #losgehts  #sunny  #strand  #venice  #manhattenbeach  #venicebeach  #musclebeach  #losangeles  #la  #usa 
Selbstvertrauen und Selbstdisziplin sind zwei Eigenschaften, die nicht jeder findet. Wenn man sie findet, dann ist man unaufhaltsam. Willst du auch diese zwei Eigenschaften in dir finden? #BusinessTogether #MaxBas
Selbstvertrauen und Selbstdisziplin sind zwei Eigenschaften, die nicht jeder findet. Wenn man sie findet, dann ist man unaufhaltsam. Willst du auch diese zwei Eigenschaften in dir finden? #BusinessTogether  #MaxBas 
Mein heutiges Mittagessen Chinapfanne - ich hatte heute total Heißhunger drauf - war sehr lecker 😋 
#havinglunch #yummy #healthy #fresh #healthyfood #delicious #gesundeernährung #like  #gesundabnehmen #motiviert #fitness #livehealthy #happy #life #fitfam #beyourself  #sport #instamood #instagood #today #instafood #fitfood #fit #gesundleben #goodlife #family #friends
Wenn ihr mal denkt es passiert nichts mehr, es wird ruhig um mich dann nur, weil ich Anlauf nehme! Ich gucke gerne weg und kriege trotzdem alles mit. Wenn man Seiten aus einem Buch raus reißt, weil sie es nicht Wert sind Teil des Buches zu sein muss man sie neu schreiben. Ich schwinge mal die Feder, gibt einige Seiten zu füllen 😜 
@chiara3010 vermisse dich jetzt schon 😔 bring ☀️ mit und trink einen für mich mit 🥂🍻
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#workout #bodyfitness #forming #friends #afterwork #summervibes #fitness #weightloss #abnehmen #fitnessmotivation #strong #leben #fitnessbuddy #kollegen #sport #hildesheim #pumpen #sportmotivation #healthy #freundschaft #girls #fitnessfirst #motiviert #lostweight #adidas
Wenn ihr mal denkt es passiert nichts mehr, es wird ruhig um mich dann nur, weil ich Anlauf nehme! Ich gucke gerne weg und kriege trotzdem alles mit. Wenn man Seiten aus einem Buch raus reißt, weil sie es nicht Wert sind Teil des Buches zu sein muss man sie neu schreiben. Ich schwinge mal die Feder, gibt einige Seiten zu füllen 😜 @chiara3010 vermisse dich jetzt schon 😔 bring ☀️ mit und trink einen für mich mit 🥂🍻 . #workout  #bodyfitness  #forming  #friends  #afterwork  #summervibes  #fitness  #weightloss  #abnehmen  #fitnessmotivation  #strong  #leben  #fitnessbuddy  #kollegen  #sport  #hildesheim  #pumpen  #sportmotivation  #healthy  #freundschaft  #girls  #fitnessfirst  #motiviert  #lostweight  #adidas 
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Der Ziellose erleidet sein Schicksal - der Zielbewusste gestaltet es.
-> Immanuel Kant
Damit hat er völlig recht!!!
Es ist wichtig, sich immer wieder neue Ziele zu setzen. Das heißt aber nicht nur im Sport, sondern auch im Leben allgemein. Wer immer nur nimmt, was ihm zufliegt und allen Herausforderung aus dem Weg geht, erlebt nichts, lebt so vor sich hin und verliert das Lebensgefühl.
Also such dir beinahe täglich neue Ziele die du  erreichen möchtest denn du bist der Erbauer deines Lebens!
Wichtig ist es dabei auch ein übergeordnetes Ziel zu haben, welches in kleine Ziele unterteilt ist.
Nimm dein Schicksal in die Hand.

Jetzt aber genug...Welche Ziele habt ihr?

#mywaytomaster #vonnichtskommtnichts #machdichwahr #Fitness #fitfam #Workout #motiviert #fit #derwegistdasziel #sportmachtglücklich #bewegung #muscle #power #likeforlike #followforfollow #bodygoals #photography #instablog #health #gymlife #fitquote #girlswholift #trainlikeagirl #activetifestyle #aesthetics #tagsforlike #strong #getfit #bodylove #ziel
Der Ziellose erleidet sein Schicksal - der Zielbewusste gestaltet es. -> Immanuel Kant Damit hat er völlig recht!!! Es ist wichtig, sich immer wieder neue Ziele zu setzen. Das heißt aber nicht nur im Sport, sondern auch im Leben allgemein. Wer immer nur nimmt, was ihm zufliegt und allen Herausforderung aus dem Weg geht, erlebt nichts, lebt so vor sich hin und verliert das Lebensgefühl. Also such dir beinahe täglich neue Ziele die du erreichen möchtest denn du bist der Erbauer deines Lebens! Wichtig ist es dabei auch ein übergeordnetes Ziel zu haben, welches in kleine Ziele unterteilt ist. Nimm dein Schicksal in die Hand. Jetzt aber genug...Welche Ziele habt ihr? #mywaytomaster  #vonnichtskommtnichts  #machdichwahr  #Fitness  #fitfam  #Workout  #motiviert  #fit  #derwegistdasziel  #sportmachtglücklich  #bewegung  #muscle  #power  #likeforlike  #followforfollow  #bodygoals  #photography  #instablog  #health  #gymlife  #fitquote  #girlswholift  #trainlikeagirl  #activetifestyle  #aesthetics  #tagsforlike  #strong  #getfit  #bodylove  #ziel 
ZUUUUMBAAAATIME ❤️🎉
Aber erst noch ein bisschen Fatburner zum Wampe abtrainieren 😁👍
Mopsi gibt Vollgas 😜
Wünsche noch nen schönen Tag ihr Lieben 😉✌️
#Mietzekatze #catlady #teamchange #iggirls#instagirl #girlsofinsta #instawoman #womanofinstagram #igwomen#selfieofday #fitfam #fitnessfreak #fitnessaddicted #crossfit #zumbainstructor #fitnesscoach #fitnesstrainer #fitness#sport #motivation #motiviert #zumbaworldwide #fitnessökonomin #topfit #vollgas #girlswithglasses #womanwithglasses #Saarland #germany #nofilter
ZUUUUMBAAAATIME ❤️🎉 Aber erst noch ein bisschen Fatburner zum Wampe abtrainieren 😁👍 Mopsi gibt Vollgas 😜 Wünsche noch nen schönen Tag ihr Lieben 😉✌️ #Mietzekatze  #catlady  #teamchange  #iggirls #instagirl  #girlsofinsta  #instawoman  #womanofinstagram  #igwomen #selfieofday  #fitfam  #fitnessfreak  #fitnessaddicted  #crossfit  #zumbainstructor  #fitnesscoach  #fitnesstrainer  #fitness #sport  #motivation  #motiviert  #zumbaworldwide  #fitnessökonomin  #topfit  #vollgas  #girlswithglasses  #womanwithglasses  #Saarland  #germany  #nofilter 
Wieso TUST du es nicht einfach? 🤔 Wir DENKEN zu viel und haben ZU VIEL ANGST 😰 Dabei VERGESSEN wir, wozu wir IN DER LAGE sind! 🚀❤
Wieso TUST du es nicht einfach? 🤔 Wir DENKEN zu viel und haben ZU VIEL ANGST 😰 Dabei VERGESSEN wir, wozu wir IN DER LAGE sind! 🚀❤
Leck o mio! Gestern hatten im ganzen Landkreis die #friseure und #stylisten alle Hände voll zu tun 💇🏼‍♂️. Denn wie jedes Jahr stand das #Mannschaftsfoto auf dem Programm 👨‍👨‍👦‍👦📸 einen riesengroßen Dank an @lenagebhard für die tollen #fotos 👍🏼. Wir präsentieren voller #stolz die #erste und #zweite #mannschaft der #schwarzgelben 2017/18 👆🏼🐝. Heute steht für die #erste noch das #totopokal spiel gegen den in der #bezierksliga heimischen #1fcgarmischpartenkirchen statt! Spielbeginn ist 19 Uhr in #münsing ⚽️ #motiviert #miasanschwarzgelb #zammhoidn #vollgas #einerfueralleallefuereinen #berlincalling
Leck o mio! Gestern hatten im ganzen Landkreis die #friseure  und #stylisten  alle Hände voll zu tun 💇🏼‍♂️. Denn wie jedes Jahr stand das #Mannschaftsfoto  auf dem Programm 👨‍👨‍👦‍👦📸 einen riesengroßen Dank an @lenagebhard für die tollen #fotos  👍🏼. Wir präsentieren voller #stolz  die #erste  und #zweite  #mannschaft  der #schwarzgelben  2017/18 👆🏼🐝. Heute steht für die #erste  noch das #totopokal  spiel gegen den in der #bezierksliga  heimischen #1fcgarmischpartenkirchen  statt! Spielbeginn ist 19 Uhr in #münsing  ⚽️ #motiviert  #miasanschwarzgelb  #zammhoidn  #vollgas  #einerfueralleallefuereinen  #berlincalling 
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RESPONSIBILTY 🌹
In den letzten 26 Jahren meines Lebens habe ich mir irgendwie angewöhnt, ständig zu jammern. Mich immer zu beschweren. Über das was mir nicht passt, mir nicht gefällt, mich unzufrieden stimmt.
Sätze wie "war ja wieder klar", "immer trifft es mich", "mein Leben läuft einfach nie wie ich es will", etc. sind für mich zum Standard geworden.
.
Ich sah mich ständig in der OPFERROLLE.
.
Nach einigen Büchern, Podcasts und und viel Inspiration dämmert mir so langsam - nicht MIR IST ALLES PASSIERT, was mich gestört hat. Ich habe ZUGELASSEN dass es passiert, bzw. dass ich mich daran störe. Ich habe lieber gejammert, anstatt INS HANDELN ZU KOMMEN.
.
Die Erkenntnis die sich gerade mehr und mehr in mein Gedächtnis schleicht, begeistert mich in den letzten Tagen immer mehr.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
NUR ICH ALLEIN BIN FÜR DEN VERLAUF MEINES LEBENS UND FÜR MEIN GLÜCK VERANTWORTLICH
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Ich habe es in der Hand. 🌻💕
.
Meinen Account hier möchte ich nutzen, um meine Freude los zu werden 😄, andere vielleicht zu motivieren, auch endlich aktiv zu werden und für Austausch mit EUCH. 😊❤
.
Habt einen sonnigen Tag. 🌻
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#mindset #mindyourfocus #lawofattraction #achtsamkeit #positivevibes #positivemind #positivelife #thinkpositive #bloom #flower #hibiskus #nofilter #nofilterneeded #nature #natur #happy #success #happylife #glücklich #motiviert #glück #glaube #motivation #workforyourdreams #makedreamscometrue #mut #einfachmachen #workforit #selbstvertrauen #loveyourself
RESPONSIBILTY 🌹 In den letzten 26 Jahren meines Lebens habe ich mir irgendwie angewöhnt, ständig zu jammern. Mich immer zu beschweren. Über das was mir nicht passt, mir nicht gefällt, mich unzufrieden stimmt. Sätze wie "war ja wieder klar", "immer trifft es mich", "mein Leben läuft einfach nie wie ich es will", etc. sind für mich zum Standard geworden. . Ich sah mich ständig in der OPFERROLLE. . Nach einigen Büchern, Podcasts und und viel Inspiration dämmert mir so langsam - nicht MIR IST ALLES PASSIERT, was mich gestört hat. Ich habe ZUGELASSEN dass es passiert, bzw. dass ich mich daran störe. Ich habe lieber gejammert, anstatt INS HANDELN ZU KOMMEN. . Die Erkenntnis die sich gerade mehr und mehr in mein Gedächtnis schleicht, begeistert mich in den letzten Tagen immer mehr. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 NUR ICH ALLEIN BIN FÜR DEN VERLAUF MEINES LEBENS UND FÜR MEIN GLÜCK VERANTWORTLICH 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 Ich habe es in der Hand. 🌻💕 . Meinen Account hier möchte ich nutzen, um meine Freude los zu werden 😄, andere vielleicht zu motivieren, auch endlich aktiv zu werden und für Austausch mit EUCH. 😊❤ . Habt einen sonnigen Tag. 🌻 . . . #mindset  #mindyourfocus  #lawofattraction  #achtsamkeit  #positivevibes  #positivemind  #positivelife  #thinkpositive  #bloom  #flower  #hibiskus  #nofilter  #nofilterneeded  #nature  #natur  #happy  #success  #happylife  #glücklich  #motiviert  #glück  #glaube  #motivation  #workforyourdreams  #makedreamscometrue  #mut  #einfachmachen  #workforit  #selbstvertrauen  #loveyourself 
The most surprising pose I know.
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Great mindshift in combination with a great opening bodystretch!
We love wild thing 💜🙏🏻
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#mindfulyoga #thekeyismotivation #motiviert #machdichwahr #derwilleindir #mindstyle #bemindful #happymind #mindmatters #derwegistdasziel #vonnichtskommtnichts #mindfulmoments #bodymindsoul #whyirelax #training #trainingsplan #adidas #adidasrunnersvienna #ARvienna #whyirun
Eine Frage, die ich euch und mir selbst stellen möchte. -
-
Im letzten Monat habe ich viel Geld 💰 in meine gesunde Ernährung investiert und muss sagen, ich fühle mich extrem wohl ! -
-
#ichliebemeinenjob  #persönlichkeitsentwicklung #verkauf  #vorfreude #vollgas #kämpfen #irgendwann #stärke #dankeschön  #disziplin  #motiviert #lernen #lernenlernenlernen #abschlussprüfung #geschafft #prüfung #studentenleben #träumewerdenwahr #erfahrung #einfachgeil #vonnixkommtnix #ziel
Eine Frage, die ich euch und mir selbst stellen möchte. - - Im letzten Monat habe ich viel Geld 💰 in meine gesunde Ernährung investiert und muss sagen, ich fühle mich extrem wohl ! - - #ichliebemeinenjob  #persönlichkeitsentwicklung  #verkauf  #vorfreude  #vollgas  #kämpfen  #irgendwann  #stärke  #dankeschön  #disziplin  #motiviert  #lernen  #lernenlernenlernen  #abschlussprüfung  #geschafft  #prüfung  #studentenleben  #träumewerdenwahr  #erfahrung  #einfachgeil  #vonnixkommtnix  #ziel 
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Nach dem schwimmen ein kleiner Snack und dann geht es um 16:00 Uhr zum Reha Sport 💪🏻 #motiviert #diepfundemüssenrunter #schwimmen #20bahnenschwimmen #rehasport #neuesleben
Es ist offiziell! Ich bin für das Wintersemester an der HHU eingeschrieben. Es kann losgehen! 👩🏼‍🎓🔷🎉 #hhu #düsseldorf #student #studieren #studium #sozialwissenschaften #socialscience #baldgehtslos #aufgeregt #motiviert
Heute hab ich es mal geschafft vor der Arbeit den Weg ins Studio zu finden🍑🏋 Jezt geht es ab unter die Dusche und auf in die Spätschicht.
#workout #arbeit #fitx #fitnessstudio #fitgirl #sporty #fitness #healthy #lifestyle #legday #spätschicht #sklave #keinelust #workhard #playhard #girlpower #blogger #beauty #fetisch #beautysuchti #beine #füsse #gepflegtefüsse #feet #pedicure #bodytransformation #gesund #fitindentag #motiviert 
Wie schön es wäre wenn jemand für einen Arbeiten gehen würde falls die Lust mal wieder sooo groß ist wie meine 🙈😩👍 Spätschicht Ahoi ⛵💖
Heute hab ich es mal geschafft vor der Arbeit den Weg ins Studio zu finden🍑🏋 Jezt geht es ab unter die Dusche und auf in die Spätschicht. #workout  #arbeit  #fitx  #fitnessstudio  #fitgirl  #sporty  #fitness  #healthy  #lifestyle  #legday  #spätschicht  #sklave  #keinelust  #workhard  #playhard  #girlpower  #blogger  #beauty  #fetisch  #beautysuchti  #beine  #füsse  #gepflegtefüsse  #feet  #pedicure  #bodytransformation  #gesund  #fitindentag  #motiviert  Wie schön es wäre wenn jemand für einen Arbeiten gehen würde falls die Lust mal wieder sooo groß ist wie meine 🙈😩👍 Spätschicht Ahoi ⛵💖
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Setze dir ein Ziel im Leben und fokussiere dich jeden Tag darauf. Und lasse dich von deinen Willen und Glauben dahin begleiten. 
#neverstopdreaming #einmann #einziel #bereit #notfame #fokus #jedentageinbild #habs #esklappt #dgnylmz #motiviert #entschlossen #fairness
Endlich online!
Auch wir sind jetzt endlich auf der Instagram Plattform vertreten. Wir halten Euch regelmäßig mit Bildern und News aus den Mannschaften auf dem Laufenden.  #handballistinosnabrück #handball #neueslogo #motiviert
Ein kurzer Überblick der Themengebiete die wir hinsichtlich IT-Projekte und Software behandeln.

1. Support und Beratung zu Workstations
2. Situationsanalyse mit Blick auf Software und IT
3. Kommunkationsmöglichkeiten im Team 
4. Arbeiten von Unterwegs (Cloud)
5. Software Beratung 
IT-Projekte, Digitalisierung und Software Beratung
aivi-itconsulting.com
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Facebook : https://m.facebook.com/aiviitconsulting
Instagram: https://instagram.com/aiviitconsulting/
Twitter: https://twitter.com/AIVIofficial
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Bist du der Meinung du hast das passende Projekt für uns? Schreib uns einfach in die Kommentare und stell uns deine Anfrage kurz vor.
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Du hast eine Frage an uns? Schreib uns ebenfalls einfach in die Kommentare. .
🔝Kundenzufriedenheit ist bei uns 💯% Wichtig.🔝
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Wir freuen uns auf euer Feedback!!
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#karriere #karrieremodus #erfolg #erfolgreich #motiviert #arbeit #arbeitsplatz #arbeiten #arbeitstag #arbeitruft #aufstehen #selbstvertrauen #kopfhoch #höraufdeinherz #vonnichtskommtnichts #wahrheit #erfolgistkeinglück #kämpfen #veränderung #weisheit #zitat #zitateundsprueche #zitatdestages #sprüche #aufgehts #losgehts
Ein kurzer Überblick der Themengebiete die wir hinsichtlich IT-Projekte und Software behandeln. 1. Support und Beratung zu Workstations 2. Situationsanalyse mit Blick auf Software und IT 3. Kommunkationsmöglichkeiten im Team 4. Arbeiten von Unterwegs (Cloud) 5. Software Beratung IT-Projekte, Digitalisierung und Software Beratung aivi-itconsulting.com . Facebook : https://m.facebook.com/aiviitconsulting Instagram: https://instagram.com/aiviitconsulting/ Twitter: https://twitter.com/AIVIofficial . Bist du der Meinung du hast das passende Projekt für uns? Schreib uns einfach in die Kommentare und stell uns deine Anfrage kurz vor. . Du hast eine Frage an uns? Schreib uns ebenfalls einfach in die Kommentare. . 🔝Kundenzufriedenheit ist bei uns 💯% Wichtig.🔝 . Wir freuen uns auf euer Feedback!! . -------------- ✔️Gerne DM über Social Media ✔️Software Beratung ✔️IT- Projekte jeder Art (WLan, Rollout, Server) ✔️Privat und Geschäftskunden ✔️Individuell Preise nach Budget ✔️keinen Fix Stundensatz ✔️individuelle Beratung ✔️kostenloses Erstgespräch ---------------- . Kontakt: 📩 info@aivi-itconsulting.com 📲0171/2702993 🖥 aivi-itconsulting.com 🇩🇪 Deutschlandweit ! . #karriere  #karrieremodus  #erfolg  #erfolgreich  #motiviert  #arbeit  #arbeitsplatz  #arbeiten  #arbeitstag  #arbeitruft  #aufstehen  #selbstvertrauen  #kopfhoch  #ho ̈raufdeinherz #vonnichtskommtnichts  #wahrheit  #erfolgistkeinglu ̈ck #ka ̈mpfen #vera ̈nderung #weisheit  #zitat  #zitateundsprueche  #zitatdestages  #spru ̈che #aufgehts  #losgehts 
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Heute gab es #Wraps 🌯
Zum #Frühstück und zum #Mittagessen 😄
Heute versuche ich mal ganz auf Süßes zu verzichten und gleich geht's eine Runde zum #Schwimmen 🏊‍♂️
Dann kann ich mir heute Abend ohne schlechtes Gewissen was können 😋
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#abnehmen #abnehmen2017 #fitfürsommer2018 #fitstattdick #55kgabnehmen #getfit #motiviert #gesundabnehmen #ranandenspeck #derspeckmussweg #motivation #motiviert
Arbeite fokussiert und geniesse dein Leben! #Erfolgsfokus
Endlich Sonne, da fühlt man sich doch gleich pudelwohl.
Endlich Sonne, da fühlt man sich doch gleich pudelwohl.
Back to the Volane roots! Das war sooooo schön!!!! Ich liebe die Kassettenköpfe!!!!! Klar die Vögel sind auch cool aber das hier 😎🎈🌈🙈 #motiviert #graffiti #kunst #art #urban #painting #höraufdeinherz #geil #streetart #streetartgermany #frankfurt #fineart #graffitifrankfurt #loveyourself #graffitipainting  #malerei #Graffitikunst #graffitiart #volane #kassette @duveberlin habt ihr nicht Bock mal sowas auszustellen?!?
Bei dem wunderschönen Wetter braucht man etwas erfrischendes. Und nachher geht's mit den Kindern auf den Spielplatz 😍 Ich liebe mein Business, ich kann zu jeder Uhrzeit und an jedem Ort arbeiten und gleichzeitig für meine Liebsten da sein 😍
#moveyourlife#juiceplus #abnehmen #motiviert #gesund#selbstgemacht #fitness #fitnessmom #fit4life #fit4fit#move4move #moveinform #beeren #move4move #früchte #abnehmen2017#business #businessmama #healthyfood #healthymom#gesundessen #gesundabnehmen #summerkickoff
Bei dem wunderschönen Wetter braucht man etwas erfrischendes. Und nachher geht's mit den Kindern auf den Spielplatz 😍 Ich liebe mein Business, ich kann zu jeder Uhrzeit und an jedem Ort arbeiten und gleichzeitig für meine Liebsten da sein 😍 #moveyourlife #juiceplus  #abnehmen  #motiviert  #gesund #selbstgemacht  #fitness  #fitnessmom  #fit4life  #fit4fit #move4move  #moveinform  #beeren  #move4move  #früchte  #abnehmen2017 #business  #businessmama  #healthyfood  #healthymom #gesundessen  #gesundabnehmen  #summerkickoff 
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Lecker Essen.. Nudel leicht angebraten. Dazu 2 Eier gr. L
120g # Nudeln 
2 L #Eier
Würzen nach Wahl...
#essen #genießen #kochen #fitnesslifestyle #fitness #fit #lifestyle #life #leben #sport #gym #lebeneinstellung #lecker #motiviert #düsseldorf #zuhause #Spaß
Es gibst keine Hindernisse, nur Herausforderungen!!!! You can do it!!!! #entspannt##motiviert#heutejoggen#vielesvor#можно#всё#достичь#если#рискнуть#russia#germany#russianmami
Ab in den Tag mit Arme und Schultertraining. Und nun das tolle Wetter draußen genießen! Hoffe ihr habt auch etwas von der Sonne!! Focus!!!
#letsgo #focus #sport #aufgehts #pumpen #motiviert #fun #body #joy #beatyourself #nevergiveup💪 #nevergiveup #fitfam #fitness #nopainnogain #healthy #training #fitnessmotivation #fitlife #instagym #instafit
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Ohja.. Do what you love... ❤
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auf dem weg zur arbeit #work #motiviert #gutelaune
Wichtig ist niemals aufzugeben!
Wichtig ist niemals aufzugeben!
DESIGNE DIR DEIN LEBEN SO WIE ES DIR GEFÄLLT🙌🏻🌈
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Ich liebe den Vergleich des Lebens mit einem Spielfilm, den wir selbst schreiben könnten. Denn jedes Leben- auch deins- wird von der Person bestimmt, die dieses Leben lebt. Auf deutsch bedeutet das dann, dass du deine Zukunft und alles was in deinem Leben noch passieren wird, selbst in der Hand hast. Denk einmal darüber nach! Egal wie alt du bist und in welcher Lebenslage du dich befindest, du hast immer noch die Möglichkeit, das beste aus deiner Zukunft zu machen. Du kannst deinen Körper in Form bringen, dich gesund ernähren, neue Karrieremöglichkeiten eröffnen, neue inspirierende Menschen kennenlernen, neue Orte bereisen und vieles mehr. Du musst dir nur bewusst machen, dass all diese Dinge nicht von alleine kommen, sondern Handlungsbedarf von dir abverlangen! Deshalb meine Frage an dich: WIE GUT MÖCHTEST DU DIE STORY DEINES FILMS SCHREIBEN? 💥 #MindGaining 
Fang noch heute an, deine Story maßgeblich zu verbessern!💪🏻
DESIGNE DIR DEIN LEBEN SO WIE ES DIR GEFÄLLT🙌🏻🌈 . Ich liebe den Vergleich des Lebens mit einem Spielfilm, den wir selbst schreiben könnten. Denn jedes Leben- auch deins- wird von der Person bestimmt, die dieses Leben lebt. Auf deutsch bedeutet das dann, dass du deine Zukunft und alles was in deinem Leben noch passieren wird, selbst in der Hand hast. Denk einmal darüber nach! Egal wie alt du bist und in welcher Lebenslage du dich befindest, du hast immer noch die Möglichkeit, das beste aus deiner Zukunft zu machen. Du kannst deinen Körper in Form bringen, dich gesund ernähren, neue Karrieremöglichkeiten eröffnen, neue inspirierende Menschen kennenlernen, neue Orte bereisen und vieles mehr. Du musst dir nur bewusst machen, dass all diese Dinge nicht von alleine kommen, sondern Handlungsbedarf von dir abverlangen! Deshalb meine Frage an dich: WIE GUT MÖCHTEST DU DIE STORY DEINES FILMS SCHREIBEN? 💥 #MindGaining  Fang noch heute an, deine Story maßgeblich zu verbessern!💪🏻
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Like wenn du zustimmst und markiere einen Freund der das sehen sollte!
Follow @freedomhuntr .
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#freedomhuntr
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Ein schlechter Lauf ist besser als gar kein #Lauf.⠀
⠀
Denke immer daran: Du machst es für das #Gefühl danach :) ⠀
Also: #Lasslaufen ! 👟⠀
⠀
⠀
@laufleidenschaft
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MORNING MEDITATION 🙏🏻💭 #loveit @mindgaining
MORNING MEDITATION 🙏🏻💭 #loveit  @mindgaining